Bữa tối

Bia bánh mì kẹp thịt

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

BBQ BBQ BBQ BBQ yêu thích của chúng tôi - rất ngon và hương vị.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound thịt bò xay

  • 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Cup Bia

Hướng

  1. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.

  2. Trộn thịt bò xay, hành tây, tỏi, nước sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu trong một cái bát. Trộn trong bia cho đến khi được hấp thụ bởi hỗn hợp thịt. Hình thành thành patties.

  3. Nấu trên vỉ nướng đã được làm nóng trước cho đến khi bánh mì kẹp thịt được nấu đến mức độ mềm mong muốn của bạn, khoảng 5 phút mỗi bên để hoàn thành tốt. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 160 độ F (70 độ C).

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

226 Calo
14g Mập
4g Carbs
20g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 226
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 71mg 24%
Natri 690mg 30%
Tổng số carbohydrate 4G 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 20g
Vitamin C 3mg 13%
Canxi 23mg 2%
Sắt 2mg 13%
Kali 304mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ngọt ngào n nóng son

Hãy thử cái này! Công thức này cho đến nay là bổ sung tốt nhất cho cá hồi. Công thức này không chỉ ngon, nó còn có thêm phần thưởng là một món ăn rất lành mạnh. Tuyệt vời cho các bữa tiệc tối, kết...

Bông cải xanh thịt hầm i

Tôi nhận được rất nhiều yêu cầu cho món ăn này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 2 (10 ounce) Gói bông cải xanh băm...

Các bà mẹ Great Green Beans

Chỉ là những hạt đậu xanh đơn giản có hương vị tuyệt vời. Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 - khẩu phần Thành phần 2 (15 ounce) lon đậu xanh Khối lập phương 1 khối thịt bò 1 muỗng canh nước sốt...

Tacos giòn kiểu giòn

Khi nói đến việc tạo ra các món khai vị chiên giòn, tacos Hondureos là một trong những món yêu thích của tôi để làm! Mẹ tôi là người Hondura và dạy tôi cách làm những chiếc tacos tuyệt vời, giòn này...

Sò điệp và chiên

Tôi yêu sò điệp, và tôi muốn thử chúng chiên nhưng có các thành phần hạn chế. Đây là siêu dễ dàng và ngon miệng. Tôi bắt đầu làm cho nó mọi lúc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...