Đơn giản, nhưng ngon. Tuyệt vời được phục vụ với một món salad và một ổ bánh mì nông dân. Tốt nhất là bạn nên chuẩn bị mọi thứ trước khi bạn bắt đầu. Nấu trên lửa vừa cao - Khuấy liên tục. Đừng vội vàng!
Thành phần
cốc bơ
Cúp cần tây thái hạt lựu
cốc cà rốt thái hạt lựu
cốc thái hạt lựu hành tây
cốc bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Dry Mustard
1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà
5 ounce phô mai Cheddar vụn
5 ounces băm nhỏ monterey jack phô mai
cốc phô mai parmesan nghiền
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, làm tan chảy bơ. Nấu cần tây, cà rốt và hành tây trong bơ cho đến khi hành tây mờ. Khuấy trong bột và mù tạt để phủ rau. Đổ nước dùng gà và đun nhỏ lửa cho đến khi hơi đặc. Hương xay hỗn hợp trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm hoặc sử dụng máy xay ngâm. Trở lại nồi.
Khi hỗn hợp xay nhuyễn nóng, bắt đầu khuấy ở Cheddar, Monterey Jack và Parmesan, mỗi lần một lần, xen kẽ với bia, cho đến khi tất cả được kết hợp và tan chảy hoàn toàn. Phục vụ cùng một lúc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 383 | Calo |
| 30g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 383 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 19g | 95% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 417mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 332mg | 26% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 120mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức súp Chayote này sẽ đánh lừa bạn nghĩ rằng bạn đang ăn một món súp dựa trên kem. Nó cay, khác biệt và thực sự đẹp. Nó cực kỳ linh hoạt. Có hương vị tốt nhất khi nó được thực hiện trước ít...
Món khai vị nhẹ và hương vị này là tuyệt vời cho những người yêu thích hải sản và tỏi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 8 giờ 55 phút...
Một miếng rau diếp có hương vị của Pad Pad Thai có hương vị mà bạn có thể đi để đi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 hộp uốn cong Thành...
Đây là một món salad đậu rất ngon và dễ dàng được làm với bốn loại đậu, hành tây đỏ và cần tây trong một món giấm. Bạn tôi bên cạnh đã đưa nó cho tôi nhiều năm trước. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Đây là công thức của mẹ tôi. Cô ấy không bao giờ viết bất cứ điều gì, vì vậy số tiền trong các gia vị là ước tính và 'để nếm thử'. Cô luôn nói thành phần quan trọng là 'tình yêu'. ...