Đơn giản, nhưng ngon. Tuyệt vời được phục vụ với một món salad và một ổ bánh mì nông dân. Tốt nhất là bạn nên chuẩn bị mọi thứ trước khi bạn bắt đầu. Nấu trên lửa vừa cao - Khuấy liên tục. Đừng vội vàng!
Thành phần
cốc bơ
Cúp cần tây thái hạt lựu
cốc cà rốt thái hạt lựu
cốc thái hạt lựu hành tây
cốc bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Dry Mustard
1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà
5 ounce phô mai Cheddar vụn
5 ounces băm nhỏ monterey jack phô mai
cốc phô mai parmesan nghiền
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, làm tan chảy bơ. Nấu cần tây, cà rốt và hành tây trong bơ cho đến khi hành tây mờ. Khuấy trong bột và mù tạt để phủ rau. Đổ nước dùng gà và đun nhỏ lửa cho đến khi hơi đặc. Hương xay hỗn hợp trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm hoặc sử dụng máy xay ngâm. Trở lại nồi.
Khi hỗn hợp xay nhuyễn nóng, bắt đầu khuấy ở Cheddar, Monterey Jack và Parmesan, mỗi lần một lần, xen kẽ với bia, cho đến khi tất cả được kết hợp và tan chảy hoàn toàn. Phục vụ cùng một lúc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 383 | Calo |
| 30g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 383 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 19g | 95% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 417mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 332mg | 26% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 120mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad đậu bắp chiên với thịt xông khói, hành tây và cà chua trong một món giấm rối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Salad cá hồi này rất nhanh để làm và tuyệt vời trên một chiếc giường rau diếp, trên một nửa bơ, hoặc ăn như một chiếc bánh sandwich trên bánh mì focaccia. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian...
Bacon Thụy Sĩ này kết hợp với thịt xông khói giòn, khói, nấm đất và phô mai Thụy Sĩ. Mayonnaise Herbed thêm sự tinh tế ngay lập tức, và nướng bánh cho thêm một lớp kết cấu. Khoai tây chiên hoặc khoai...
Đây là một món salad rất đơn giản, ngon miệng! Bạn có thể điều chỉnh tất cả các phần công thức phù hợp với sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất...
Một món salad nhẹ tuyệt vời dễ làm. Tôi sử dụng cà chua từ chợ của nông dân và nó mang lại món salad đặc biệt 'tươi'. Gia đình tôi yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...