Xúc xích cay có màu nâu, sau đó nấu trong nồi nấu chậm với ô liu, nước sốt cà chua và đậu trong ớt dễ dàng này với nước tương.
Thành phần
3 pound xúc xích thịt lợn cay
2 chén hành tây xắt nhỏ
3 (15 ounce) Nước sốt cà chua
cốc nước
chén ô liu đen băm nhỏ
Cup xắt nhỏ ô liu xanh
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng canh nước tương
2 muỗng cà phê bột ớt
1 (15 ounce) có thể đậu
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, nấu xúc xích cho đến khi nâu. Để ráo nước và vỡ vụn.
Trong một nồi nấu chậm, kết hợp xúc xích, hành tây, nước sốt cà chua, nước, ô liu đen và xanh lá cây, hạt tiêu, nước tương, bột ớt và đậu. Che và nấu trên thấp 8 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 836 | Calo |
| 72g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 836 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 72g | 92% |
| Chất béo bão hòa 25g | 125% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 2528mg | 110% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 94mg | 7% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 961mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Ngọt ngào và chua Kielbasa làm cho một món ăn tuyệt vời cho một bữa tiệc mà mọi người sẽ yêu thích! Tangy mà không bị áp đảo. Và dễ dàng để thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ...
Món salmon salmon ngon tuyệt. Tôi không thích cá, nhưng tôi thích món súp này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 3 muỗng bơ chén hành...
Chiếc bánh nồi ngon miệng này là người ăn chay. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 8 ounce nấm, thái lát 1 hành...
Ức gà ăn chảo nhanh ăn kèm với salsa, phô mai cotija và rau mùi cho một hương vị tuyệt vời về phía nam biên giới. Cả gia đình thích điều này! Dễ dàng và nhanh chóng. Trang trí với bơ xắt nhỏ và kem...
Ayam Penyet (Penyet Gà) là một món ăn Indonesia cực kỳ cay sẽ khiến lưỡi của bạn cảm thấy như bị cháy ... bạn sẽ cần đến một cửa hàng tạp hóa châu Á đặc biệt để có được một số nguyên liệu. Thời gian...