Thức ăn thoải mái kem!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói macaroni khuỷu tay
1 (16 ounce) gói phô mai
1 cốc kem chua
cốc bơ
Gói 1 (8 ounce)
1 (10 ounce) có thể có toàn bộ cà chua gọt vỏ bằng nước trái cây
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong macaroni và trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi macaroni được nấu qua nhưng vẫn hơi chắc, khoảng 8 phút. Để ráo nước tốt.
Kết hợp các loại phô mai, kem chua, bơ và macaroni nấu chín trong một món nướng lớn. Khuấy trong phô mai cheddar. Sắp xếp cà chua lên trên, sau đó đổ chất lỏng cà chua lên cái hầm. Nêm muối và hạt tiêu đen.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 20 phút, sau đó trộn kỹ macaroni và phô mai. Tiếp tục nướng cho đến khi có màu nâu nhạt và sủi bọt, khoảng 15 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 730 | Calo |
| 40g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 730 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 52% |
| Chất béo bão hòa 25g | 125% |
| Cholesterol 108mg | 36% |
| Natri 735mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 393mg | 30% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 413mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Ngực gà tây chiên không khí này có tất cả hương vị của một con gà tây rang, nhưng trong thời gian ngắn hơn nhiều, và với ít ồn ào hơn nhiều! Vì vậy, nếu bạn không muốn thời gian hoặc rắc rối của một...
Một bát đậu xanh và gạo Basmati được mô phỏng trong nước dùng gia vị là thức ăn thoải mái được thực hiện ngay. Một quả trứng đầy nắng với Za'atar mang tất cả lại với nhau. Thời gian chuẩn bị: 10...
Zucchini ướp này rất dễ làm và nếm thử. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 pound zucchini Chết dầu thực...
Những quả ớt chuông nhồi bông với gạo đáng để thử! Chín mươi bốn phần trăm của tất cả các loại ớt nhồi được sản xuất vì có gạo còn sót lại xung quanh. Bạn có thể điều chỉnh công thức này theo nhiều...
Bữa tối tuyệt vời cho một đêm thứ sáu. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần Chồi dầu ô liu 2 tép tỏi, băm nhỏ 2 muỗng bơ 1 muỗng rau mùi tây khô Teaspoon Tỏi muỗng cà phê oregano khô...