Bữa tối

Không khí nồi gà tây

Thời gian nấu: 60
Phần: 6

Ngực gà tây chiên không khí này có tất cả hương vị của một con gà tây rang, nhưng trong thời gian ngắn hơn nhiều, và với ít ồn ào hơn nhiều! Vì vậy, nếu bạn không muốn thời gian hoặc rắc rối của một con chim đầy đủ, hãy thử một bộ ngực gà tây chia, được chuẩn bị trong nồi chiên không khí.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
6

Công thức vú gà tây chiên không khí này mềm, ngon ngọt, hương vị, và sẵn sàng trong vòng một giờ.

Air Freder Gà tây nguyên liệu

Chọn Y-On-On, Bone-In Split Thổ Nhĩ Kỳ cho công thức nồi chiên không khí này. Đối với bơ thảo mộc, bạn sẽ cần hương thảo tươi, hẹ tươi, tỏi tươi, muối, hạt tiêu đenbơ không ướp muối.

Cách làm vú gà tây trong nồi chiên không khí

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm công thức vú gà tây chiên này:

  1. Làm bơ thảo mộc.
  2. Vỗ nhẹ với gà tây khô và chà xát với bơ ở cả hai mặt và dưới da.
  3. Không khí chiên vú gà tây ở cả hai bên.
  4. Chuyển sang đĩa và để yên dưới lều giấy nhôm trước khi phục vụ.

Nấu ăn ghi chú

Sử dụng bất kỳ sự kết hợp của các loại thảo mộc tươi mà bạn và gia đình bạn sẽ thích!

Nấu sữa gà tây trong nồi chiên trong bao lâu

Trong một nồi chiên không khí được làm nóng trước 350 độ F, vú gà tây nên được thực hiện sau khoảng 38 phút (20 phút ở một bên, 18 phút ở phía bên kia). Bạn sẽ biết gà tây được nấu chín hoàn toàn khi nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương đọc 165 độ F.

Những gì để phục vụ với ức gà tây chiên không khí

Với công thức vú gà tây chiên không khí này và một trong những công thức nấu ăn phụ được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi đã sẵn sàng trong 15 phút, bạn sẽ ăn tối trên bàn trong một cú hích. Dưới đây là một vài trong số các mặt bạn sẽ tìm thấy trong bộ sưu tập:

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

Bơ thảo mộc:

  • 1 muỗng canh cây hương thảo tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê hẹ băm nhỏ hẹ tươi

  • 1 muỗng cà phê tỏi tươi băm nhỏ

  • muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử

  • Teaspoon Ground Black Pepper, hoặc để nếm thử

  • 2 muỗng bơ lạnh

  • 2 pound skin-on, bote-in-split Thổ Nhĩ Kỳ

Hướng

  1. Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt hương thảo, hẹ, tỏi, muối và hạt tiêu lên thớt. Cắt bơ thành những lát mỏng trên đầu các loại thảo mộc và gia vị và nghiền cho đến khi được trộn đều.

  3. Pat gà tây khô và chà xát với bơ herbed ở cả hai bên và dưới da.

  4. Đặt gà tây vào giỏ nồi chiên không khí, da xuống và rán không khí trong 20 phút.

  5. Biến gà tây sang phía da lên một cách cẩn thận và tiếp tục rán cho đến khi nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương đọc 165 độ F (74 độ C), khoảng 18 phút nữa. Chuyển sang đĩa và lều với lá nhôm; Để nghỉ ngơi trong 10 phút. Cắt lát và phục vụ ấm áp.

Nấu ăn ghi chú

Sử dụng bất kỳ sự kết hợp của các loại thảo mộc tươi mà bạn và gia đình bạn sẽ thích!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

263 Calo
10g Mập
0g Carbs
40g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 263
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 4g 21%
Cholesterol 86mg 29%
Natri 913mg 40%
Tổng số carbohydrate 0g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Protein 40g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 20mg 2%
Sắt 1mg 7%
Kali 455mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà "Tacos

Những món tacos gà này tương tự như ở Applebees. Tôi yêu những người ở Applebees và quyết định thử phiên bản gia đình. Nhẹ và ngon, họ làm một món khai vị tuyệt vời hoặc một món ăn chính nhanh chóng...

Chili, Corn và Black Bean Salsa

Rất đơn giản và tốt cho sức khỏe và salsa ngô, hoàn hảo cho một chip topping hoặc nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (15 ounce...

Marias Broccoli Rabe

Công thức bông cải xanh này làm cho một món ăn phụ tốt đẹp ăn kèm với gà nướng hoặc cá. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 pound bông cải...

Gừng đậu nành cá hồi patties

Công thức patty cá hồi này rất nhanh và dễ dàng đến nỗi tôi có thể ném nó vào cuối một ngày dài. Nó đóng gói một cú đấm của hương vị với rất ít nỗ lực. Những đứa trẻ của tôi thích những miếng cá hồi...

Rau cay cay

Công thức này kết hợp một sự pha trộn hoàn hảo của các loại gia vị cho các loại rau nướng và làm một món ăn phụ thấp tuyệt vời cho bất cứ ai xem vòng eo của họ! Đây cũng là một cách tuyệt vời để...