Meatloaf này sẽ để mọi người ở bàn mỉm cười. Nó chỉ là một lượng ngọt và gia vị phù hợp! Ngon!
Thành phần
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
cốc thịt xông khói
Dứa nghiền nát, thoát nước
1 Dash Worrouershire sốt
1 pound thịt bò xay
cốc vụn bánh mì khô
Cup Crushed Saltine Crackers
1 quả trứng, đánh bại
tép tỏi, băm nhỏ
hành tây, băm nhỏ
2 Dashes Worrouershire sốt
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Khuấy sốt cà chua, đường nâu, bit thịt xông khói, dứa và 1 loại nước sốt Worrouershire cùng nhau trong một bát nhỏ; dự trữ.
Kết hợp thịt bò xay, vụn bánh mì, muối, trứng, tỏi, hành tây, 2 dấu gạch ngang nước sốt Worrouershire, và muối và hạt tiêu trong một bát lớn; trộn đều. Vau hỗn hợp thịt vào chảo loaf 9x5 inch.
Nướng bánh mì thịt trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Loại bỏ khỏi lò; Đổ hỗn hợp dứa đặt trước trên ổ. Trở lại lò nướng; Nướng cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 20 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 401 | Calo |
| 20g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 401 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 1047mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 52mg | 4% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Khoai tây đỏ nướng trong lò trong nước sốt mù tạt mật ong ngọt ngào và ngọt ngào với một cú đá nhẹ vào nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng...
Những con brussels này được rang ở nhiệt độ thấp hơn để bạn có được cả mềm và mềm và nâu và giòn giòn. Tôi thích mầm rang nhưng tìm thấy các công thức nấu ăn cao để lại cho tôi kết quả thực sự, và...
Thịt lợn ướp thịt thăn qua đêm, sau đó nướng chúng đến mức hoàn hảo vào ngày hôm sau. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 30...
Bữa ăn đầy màu sắc này kết hợp đậu lăng, quinoa, zucchini và cà chua. Đối với một món ăn spicier, hãy thử trang trí với ớt thái lát. Nếu bạn muốn làm mát mọi thứ, hãy thử mưa phùn với một ít sữa...
Macaroni và phô mai này được nâng lên bằng cách bổ sung tôm. Nó nấu một phần trong nồi tức thì và được hoàn thành trong lò. Xin hãy tự cắt phô mai; Nếu bạn sử dụng phô mai cắt trước, nó sẽ không được...