Đây là một món salad, hạnh nhân và cam thực sự ngon miệng thêm một twist đặc biệt!
Thành phần
Chết dầu thực vật
Cup Cider Vinegar
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê muối
1 Pinch Ground Black Pepper
Cốc cắt hạnh nhân
cốc đường trắng
1 đầu rau diếp lá đỏ - rửa sạch, khô và rách
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
2 (11 ounce) lon Phân đoạn màu cam quýt, thoát nước
Hướng
Trong một cái lọ với nắp đậy kín, kết hợp dầu, giấm, đường, rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Che và lắc đều. Làm lạnh cho đến khi sử dụng.
Trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa, nấu và khuấy hạnh nhân và đường cho đến khi đường tan chảy và hạnh nhân được phủ. Hủy bỏ từ nhiệt, nguội và phá vỡ. Lưu trữ ở nhiệt độ phòng cho đến khi sẵn sàng phục vụ salad.
Trong một cái bát lớn, quăng rau diếp, cần tây, cam, hạnh nhân và mặc quần áo cho đến khi phủ đều.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 397 | Calo |
| 27g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 397 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Natri 509mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 55mg | 275% |
| Canxi 79mg | 6% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 443mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là phiên bản khởi đầu của gia đình chúng tôi yêu thích món salad dưa chuột cà chua, với thêm các loại gia vị hòa quyện vào một trải nghiệm hấp dẫn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10...
Vichyssoise này là một công thức rất đơn giản có vị tuyệt vời. Những gì có thể tốt hơn? Phục vụ lạnh hoặc ấm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4...
Súp mì gà đơn giản và nhanh được làm trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Phô mai nướng ngon nhất! Điều này được tạo ra cho Ngày Sandwich phô mai nướng quốc gia (ngày 12 tháng 4). Sử dụng bơ tỏi, giardiniera nóng/nhẹ, rau bina, cà chua và 4 loại phô mai Ý khác nhau, bạn sẽ...
Tôi đã nghĩ ra điều này khi tôi còn lại gạo và chưa ăn tối. Hóa ra rất tốt tôi đã phải chia sẻ nó. Sử dụng gà còn sót lại hoặc nướng vú. Phục vụ ấm hoặc lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...