Con gà chiên này với bột ngô chỉ đơn giản là ngon và sử dụng, của tất cả mọi thứ, kem súp gà! Kết quả cuối cùng sẽ làm bạn ngạc nhiên. Nó sẽ là hoàn hảo - giòn ở bên ngoài, ngon ngọt ở bên trong và chứa đầy hương vị hấp dẫn. Con gà này chắc chắn sẽ được yêu cầu thường xuyên bởi gia đình và bạn bè!
Thành phần
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 trứng lớn
Nêm muối để nếm thử
4 nửa ức gà không xương, không xương
cốc bột mì đa dụng
Cup Cornstarch
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Paprika
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Dầu để chiên
Hướng
Kết hợp súp ngưng tụ, trứng và muối gia vị (cẩn thận, vì súp đã được muối) trong một món ăn hoặc bát nông; trộn đều. Nhúng gà vào hỗn hợp và chuyển sang áo hoàn toàn. Để qua một bên.
Trộn cùng bột, bột ngô, bột tỏi, ớt bột, muối và hạt tiêu trong một túi nhựa có thể nối lại. Đặt miếng thịt gà, một lần, trong túi, niêm phong và lắc để áo khoác. Thêm nhiều bột và bột ngô khi cần thiết, nhưng thêm chúng trong các phần bằng nhau.
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn đến 375 độ F (190 độ C). Hãy chắc chắn sử dụng đủ dầu để che phủ miếng thịt gà.
Đặt gà phủ lên một đĩa; Cho phép ngồi cho đến khi bên ngoài trở thành bột nhão (điều này là rất quan trọng để đảm bảo độ giòn khi chiên). Một khi lớp phủ gà là bột, dầu thử bằng cách thả một miếng lớp phủ vào nó; Dầu đã sẵn sàng nếu nó bắt đầu chiên ngay lập tức.
-
Làm việc theo lô, miếng gà chiên trong dầu nóng cho đến khi nấu qua và nước ép chạy rõ, 7 đến 10 phút. Để ráo nước trên khăn giấy và phục vụ.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 531 | Calo |
| 29g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 531 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 38% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 596mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 34mg | 3% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 383mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tangy, gà đầy hương vị trong nước sốt kem phong phú. Tuyệt vời với mì ống Farfalle (Bow Tie) (mặc dù tôi thích phục vụ nó với đối tác không thể của một loại gạo nâu thịnh soạn vì tôi là một loại...
Tôi đã nhìn vào một loạt các công thức nấu ăn thuần chay đang cố gắng tìm một cái mà tôi thực sự thích. Công thức này là một bản phối lại/sửa đổi của một công thức tuyệt vời. Tôi có thể tăng gấp đôi...
Tôi phục vụ món ăn này trên mì trứng tự làm. Con gà mềm đến mức bạn sẽ không cần một con dao ... soooooogood! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 15 phút Phục vụ: 6...
Món ăn này làm cho một món ăn chính và đầy những món ăn chính và cũng tuyệt vời để phục vụ như một món khai vị hoặc món khai vị. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40...
Công thức bánh mì mini này nhanh chóng và dễ làm. Đó là một yêu thích của gia đình. Màu cà chua và đường nâu cho những ổ bánh này một hương vị rối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...