Đây là một phiên bản thịt hầm của phô mai. Tuyệt vời cho bữa ăn trưa, bữa trưa hoặc như một món ăn phụ cho một món khai vị. Tuyệt vời được phục vụ nóng với kem chua, mứt tự làm hoặc quả tươi. Công thức này là từ một người bạn thân yêu - Sona Silberman.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
Bơ, làm mềm
3 muỗng canh đường trắng
2 quả trứng
Cốc sữa
1 (16 ounce) Cheese Cheese Cheese, kem
2 muỗng bơ, làm mềm
1 quả trứng
1 muỗng kem chua
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x9 inch.
Trong một bát vừa, trộn bột, bột nở, bơ và đường. Khuấy trong trứng và sữa. Trong một bát vừa riêng biệt, trộn phô mai, bơ, trứng, kem chua và muối.
Đặt 1/2 hỗn hợp bột vào đĩa nướng. Đậy nắp với hỗn hợp phô mai, và trên cùng với hỗn hợp bột còn lại.
Nướng 50 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi phồng lên và màu nâu vàng. Để nguội một chút, và cắt thành hình vuông để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 422 | Calo |
| 26g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 422 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 34% |
| Chất béo bão hòa 16g | 79% |
| Cholesterol 159mg | 53% |
| Natri 742mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 179mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Chuối, quả mọng, quả mơ tươi, hạt chia và bột protein được pha trộn với hạnh nhân làm cho một bữa sáng hoặc ăn nhẹ nhanh chóng và làm đầy. Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 cốc nguyên bản...
Món thịt hầm trứng ngon và đầy, sử dụng một thành phần chính khác thường: trứng luộc! Đây là một yêu thích được yêu cầu nhiều cho bữa ăn sáng trong ngày trò chơi trong mùa bóng đá. Thời gian chuẩn...
Lemony Tart và chỉ là một chút ngọt ngào. Tuyệt vời trên bánh nướng hoặc bánh sừng bò. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 53 phút Phục vụ: 48...
Làm cho đồ uống nhiều lớp này là siêu dễ dàng trong quán cà phê ninja hoặc chỉ nóng và bọt sữa của bạn và rót một tách cà phê mạnh. Bên cạnh việc ngon, đó là thuần chay và gầy! Thời gian chuẩn bị: 5...
Bánh nướng xốp trái cây tươi, dễ dàng đông lạnh hoặc ăn bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy thử đào, quả việt quất, dâu tây hoặc yêu thích của con gái tôi-những con chip chông con. Thời gian chuẩn bị: 15...