Bữa sáng

Blenty của Blintze

Thời gian nấu: 75
Phần: 6

Đây là một phiên bản thịt hầm của phô mai. Tuyệt vời cho bữa ăn trưa, bữa trưa hoặc như một món ăn phụ cho một món khai vị. Tuyệt vời được phục vụ nóng với kem chua, mứt tự làm hoặc quả tươi. Công thức này là từ một người bạn thân yêu - Sona Silberman.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
50 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 15 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • Bơ, làm mềm

  • 3 muỗng canh đường trắng

  • 2 quả trứng

  • Cốc sữa

  • 1 (16 ounce) Cheese Cheese Cheese, kem

  • 2 muỗng bơ, làm mềm

  • 1 quả trứng

  • 1 muỗng kem chua

  • thìa muối

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x9 inch.

  2. Trong một bát vừa, trộn bột, bột nở, bơ và đường. Khuấy trong trứng và sữa. Trong một bát vừa riêng biệt, trộn phô mai, bơ, trứng, kem chua và muối.

  3. Đặt 1/2 hỗn hợp bột vào đĩa nướng. Đậy nắp với hỗn hợp phô mai, và trên cùng với hỗn hợp bột còn lại.

  4. Nướng 50 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi phồng lên và màu nâu vàng. Để nguội một chút, và cắt thành hình vuông để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

422 Calo
26g Mập
30g Carbs
16g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 422
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 26g 34%
Chất béo bão hòa 16g 79%
Cholesterol 159mg 53%
Natri 742mg 32%
Tổng số carbohydrate 30g 11%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 8g
Protein 16g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 140mg 11%
Sắt 2mg 11%
Kali 179mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh rán bột yến mạch

Tôi thường làm những chiếc bánh yến mạch này cho con tôi. Công thức rất đơn giản - bột với yến mạch và bơ sữa được chuẩn bị trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, vì vậy nó đã sẵn sàng để...

Bếp gạo yến mạch

Nó được thực hiện trong nồi cơm điện chứ không phải bếp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 cốc yến mạch nấu nhanh 1...

PALEO TAPLESAUCE PANCAKES

Một bữa sáng đơn giản và không có cảm giác tội lỗi. Bột Tapioca mang lại cho những chiếc bánh pancakes này và táo kết hợp với một chút quế mang lại cho chúng một mùi thơm dễ chịu, ấm cúng. Ăn uống...

Bánh mì ngọt Ấn Độ

Công thức bánh mì ngọt Ấn Độ này là một gia đình cũ yêu thích. Một bánh mì dẹt giòn và ngọt ngào được chiên trên vỉ nướng. Mọi người trong gia đình tôi đều thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...

Bánh kếp Đức với nước sốt bơ sữa

Đây là một món ăn sáng tuyệt vời, bây giờ là một truyền thống cho gia đình tôi. Nó có vị như bánh mì nướng Pháp mà không có bánh mì! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...