Yêu thích bánh sandwich BLT cổ điển được tái sinh thành một chiếc bánh pizza. Thịt xông khói và cà chua được nướng vào lớp vỏ pizza, sau đó phủ qua bằng rau diếp băm nhỏ để làm cho một bữa ăn thú vị khó quên.
Thành phần
4 lát thịt xông khói
1 (10 ounce) có thể làm lạnh lớp vỏ bánh pizza
1 muỗng cà phê dầu ô liu
2 cốc phô mai mozzarella, băm nhỏ
1 cà chua, băm nhỏ
2 cốc rau diếp vụn
2 muỗng canh mayonnaise, hoặc nếm thử
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C), hoặc theo hướng dẫn gói cho bột pizza.
Đặt thịt xông khói trong một cái chảo nặng trên lửa vừa cao; Chiên cho đến khi nâu, nhưng không giòn. Để ráo nước trên khăn giấy.
Kéo dài bột bánh pizza trên một viên đá pizza, chảo hoặc tấm cookie. Chải bột bằng dầu ô liu. Trải phô mai mozzarella lên lớp vỏ và sắp xếp cà chua lên trên. Cắt thịt xông khói và rắc đều trên pizza.
Nướng pizza trong 10 đến 15 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi lớp vỏ vàng và phô mai tan chảy ở trung tâm. Trong khi đó, ném rau diếp cắt nhỏ với mayonnaise; Nêm nhẹ với muối và hạt tiêu. Top hoàn thành pizza với rau diếp mặc quần áo và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
525 | Calo |
31g | Mập |
37g | Carbs |
24g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 525 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 31g | 39% |
Chất béo bão hòa 11g | 55% |
Cholesterol 58mg | 19% |
Natri 1093mg | 48% |
Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 24g | |
Vitamin C 5mg | 24% |
Canxi 452mg | 35% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 218mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng làm bánh mì thịt trong bánh nướng xốp có kích thước riêng lẻ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh nướng xốp bánh mì thịt...
Baked acorn squash là một món ăn bên rất dễ dàng và ngon tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Thành phần 2 quả acorn squash, giảm một nửa và hạt...
Những miếng thịt cừu này với tỏi và hương thảo rất hương vị - chúng thực sự là tốt nhất! Khi MIL của bạn là 100% tiếng Hy Lạp, bạn biết rằng bạn sẽ phải sửa chữa những miếng thịt cừu cho con trai cô...
Món ăn rất nhanh và mặn được làm bằng thịt lợn thái lát mỏng kết hợp với bơ, rượu vang và rau mùi tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất...