Bánh nướng ấm và ngon!
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
cốc bột mì nguyên chất
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
cốc ướp lạnh bơ không ướp muối, cắt thành khối
cốc quả việt quất, cắt làm đôi nếu lớn
Cúp quả óc chó băm nhỏ
1 (6 ounce) Sữa chua có hương vị việt quất
1 chuối lớn, nghiền
1 muỗng canh đường nâu
Đóng băng:
cốc bánh kẹo của cốc
1 muỗng cà phê nước
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Mỡ một tấm nướng.
Đánh cả cả bột, đường trắng, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một cái bát. Cắt bơ bằng 2 con dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Khuấy trong quả việt quất và quả óc chó. Đánh bại sữa chua và chuối trong một bát nhỏ cho đến khi mịn; Thêm vào hỗn hợp bột và khuấy nhẹ chỉ cho đến khi bột giữ lại với nhau.
Biến bột ra trên tấm nướng đã chuẩn bị và vỗ vào một vòng tròn 8 inch. Điểm bột thành 8 miếng hình nêm bằng dao bơ. Rắc đường màu nâu lên bột đều.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, 18 đến 20 phút.
Trong khi bánh nướng đang nướng, đánh trứng và nước với nhau trong một cốc đo chất lỏng nhỏ. Mưa phùn trên bánh nướng ấm trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể cần trộn bột bằng tay sau khi thêm các thành phần ướt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 249 | Calo |
| 9g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 249 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 227mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Siêu dễ dàng và rất khỏe mạnh. Đừng bị loại bỏ bởi màu sắc, điều này thực sự có vị khá ngon và rất tốt cho tiêu hóa. Tôi sử dụng nước dừa thay vì nước ép dứa nếu tôi muốn giảm đường và làm cho sinh...
Bánh kếp nhanh chóng và dễ dàng được trộn trong máy xay của bạn! Hoàn hảo cho những buổi sáng khi bạn phải ăn sáng trên bàn nhưng không có thời gian để làm cho bất cứ điều gì phức tạp. Thời gian...
Một bữa sáng không có thịt hoặc khóa học chính. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê bơ 10 quả trứng 1...
Bacon và bánh kếp kết hợp với nhau để tạo ra một bữa sáng vui nhộn, thân thiện với trẻ em. Các dải rất dễ dàng cho bàn tay nhỏ nhặt và nước sốt rất ngon để nhúng. Cả gia đình sẽ thích công thức này...
Bột yến mạch này với mứt là một bữa sáng làm đầy, ngọt ngào và lành mạnh mang lại cho bạn năng lượng trong ngày. Làm cho nó đêm hôm trước, và để nó thư giãn qua đêm trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn...