Dễ dàng thịt xông khói bourbon kéo thịt lợn trong nồi nấu chậm. Phục vụ có hoặc không có bánh. Nếu sử dụng bánh, chúng có vị ngon nhất. Trên cùng các thịt lợn kéo nấu chín với nước sốt BBQ.
Thành phần
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 pound thịt lợn thăn
1 cốc đường nâu đóng gói
cốc bourbon
cốc giấm táo
8 lát thịt xông khói nấu chín, vỡ vụn
Hướng
Kết hợp bột tỏi, bột hành, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ. Massage trên tất cả các mặt của thịt lợn trong 1 phút. Đặt thịt lợn vào nồi nấu chậm.
Trộn đường nâu, bourbon và giấm táo với nhau trong một cái bát và đổ vào thăn thịt lợn. Đóng nồi nấu chậm.
-
Nấu ở mức thấp cho đến khi thịt lợn mềm, 8 đến 10 giờ. Lấy thịt lợn ra khỏi nồi nấu chậm và cắt nhỏ bằng hai dĩa. Trộn với thịt xông khói.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 378 | Calo |
| 15g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 378 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 616mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 396mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Mọi người trong gia đình tôi, đặc biệt là các con tôi, yêu món ăn lành mạnh, ngon lành này! Rau Thukpa là một món ăn yêu thích trong lễ kỷ niệm năm mới của Tây Tạng ở Nepal. Thời gian chuẩn bị: 20...
Kale xanh lá cây lá simmer, cà chua đóng hộp với ớt ớt, hành, tỏi, gia vị và các loại thảo mộc tươi với đậu cannellini đầy đặn, màu trắng để làm món ragu hoặc rau mùi rau mùi thơm của Ý. Thời gian...
Dijonnaise gà nướng này có hương vị mù tạt tuyệt vời và có thể được nướng một mình hoặc trong một món thịt hầm với gạo hoang dã được chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Công thức này nằm ngoài hộp công thức của bà cố Bertha Iva Steinbeck. Cô thực sự là dì của John Steinbeck. Cô sống ở Hollister, California và qua đời vào những năm 30. Tôi đã làm điều này từ khi tôi...
Các khối đậu phụ được ướp và sau đó nướng trong lò. Đậu phụ có thể được sử dụng như một món ăn nhẹ hoặc lạnh hoặc được sử dụng làm món salad topping. Đừng quên hương vị khói, nó thực sự thêm hương vị...