Bữa tối

Thịt bò om

Thời gian nấu: 155
Phần: 8

Một phiên bản nâng cao của Homestyle Pot Roast, thịt bò om này rất thịnh soạn và đầy sự phong phú của đất. Nó sẽ kết hợp tốt với khoai tây nghiền, mì bơ, hoặc bánh mì giòn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
2 giờ 25 phút
Tổng thời gian:
2 giờ 35 phút
Phục vụ:
số 8

"Nếu bạn đang tìm kiếm những thực phẩm thoải mái hoàn hảo cũng xứng đáng với công ty, hãy thử công thức thịt bò om này", nhà sản xuất ẩm thực và nhà sáng tạo công thức Nicole McLaughlin (còn gọi là Nicolemcmom).

Thịt bò om là gì?

BRAISING là một phương pháp nấu ăn liên quan đến việc nấu thịt từ từ trong nồi có mái che với một số loại chất lỏng. Trong trường hợp của công thức này, Chuck Roast được om trong hỗn hợp nước dùng thịt bò và rượu vang đỏ. BRAISING tương tự như hầm, nhưng nó đòi hỏi ít chất lỏng hơn.

Tìm hiểu thêm : Mọi thứ bạn cần biết về thịt om

Cách ăn thịt bò

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn uống thịt bò ở nhà:

1. Nêm và sear thịt bò ở tất cả các mặt.
2. Nấu rau trong nhỏ giọt và bơ. Deglaze với rượu vang.
3. Trả thịt vào chảo với nước ép, thảo mộc và nước sốt Worrouershire.
4. Đổ nước dùng thịt bò và làm sôi.
5. Đậy nắp và đặt trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt rất mềm.

Mẹo và thủ thuật thịt bò om của Nicole

"Đây là một trong những điều tốt nhất tôi đã làm trong một thời gian dài," Nicole nói. Đó là lời khen ngợi cao! Dưới đây là một vài mẹo và thủ thuật om thịt bò từ chuyên gia:

Khi nói đến việc cắt thịt bò, Nicole nói càng nhỏ càng tốt. Khi có ít diện tích bề mặt hơn màu nâu, việc lấy thịt đều dễ dàng hơn.
Nicole thích sử dụng Chuck Roast cho công thức này vì nó siêu ẩm và dịu dàng. Thêm vào đó, nó có thể chịu đựng thời gian nấu dài.
Để làm cho nó một món ngon, hãy chắc chắn rằng bạn không thêm nhiều chất lỏng (rượu và nước dùng thịt bò) mà thịt bị ngập. Bạn vẫn nên nhìn thấy những ngọn nhìn ra trên đầu.

Cách phục vụ thịt bò om

Vì thịt bò này được om cùng với các loại rau thịnh soạn, thực sự không cần phải phục vụ nó với bất kỳ mặt nào. Đó là một bữa ăn hoàn chỉnh. Tuy nhiên, bạn có thể lấy món ăn này lên trên cùng bằng cách phục vụ nó trên một chiếc giường khoai tây nghiền hoặc mì trứng.

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Thành phần

  • 3 pounds thịt bò không xương nướng

  • 5 muỗng cà phê muối kosher, chia

  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay, chia

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 4 muỗng cà phê dầu ô liu

  • 2 muỗng bơ

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 1 pound nấm cremini, giảm một nửa

  • 3 cà rốt trung bình, cắt thành 2 inch

  • 1 đầu tỏi, cắt làm đôi theo chiều dọc

  • 1 cốc rượu vang đỏ

  • 3 nhánh húng tây

  • 2 lá Bay

  • 2 muỗng cà phê Worrouershire

  • 2 cốc nước dùng thịt bò, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần và làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

    Karen Hibbard

  2. Nêm thịt bò đều ở tất cả các mặt với 3 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê tiêu và bột tỏi.

    Karen Hibbard

  3. Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa lớn. Thêm thịt bò, giảm nhiệt xuống mức trung bình cao và nấu, không bị xáo trộn cho đến khi nó dễ dàng giải phóng từ chảo và lớp vỏ nâu vàng đã hình thành, khoảng 4 phút. Lật các mảnh và tiếp tục nấu cho đến khi màu nâu ở tất cả các mặt. Lấy thịt ra khỏi chảo và đặt sang một bên.

    Karen Hibbard

  4. Trả lại chảo cho nhiệt độ trung bình cao và thêm 2 muỗng bơ vào nhỏ giọt trong chảo. Khi bơ đã tan chảy thêm hành tây, nấm và cà rốt và nấu 5 phút, thường xuyên khuấy, cạo để giải phóng bất kỳ bit màu nâu nào từ phía dưới. Thêm tỏi và nấu trong 1 phút.

    Karen Hibbard

  5. Khuấy trong rượu và cạo để giải phóng thêm bất kỳ bit nào từ chảo. Trả thịt vào chảo, cùng với bất kỳ nước ép tích lũy nào và thêm húng tây, lá nguyệt quế và Worrouershire.

    Karen Hibbard

  6. Đổ nước dùng thịt bò vừa đủ để nó xuất hiện 2/3 đường lên thịt bò (không hoàn toàn chìm thịt trong chất lỏng). Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ.

    Karen Hibbard

  7. Đậy nắp và đặt trong lò nướng nóng cho đến khi thịt rất mềm, 2 đến 2 1/2 giờ.

    Karen Hibbard

  8. Phục vụ và thưởng thức.

    Karen Hibbard

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

640 Calo
46g Mập
12g Carbs
39g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 640
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 46g 58%
Chất béo bão hòa 18g 92%
Cholesterol 151mg 50%
Natri 1607mg 70%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Protein 39g
Kali 821mg 17%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Động vật zucchini parmesan rang lò

Tôi đã đưa ra công thức zucchini nướng này để tìm cách nấu bí đao nơi những đứa trẻ của tôi sẽ ăn nó. Họ yêu cái này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...

Dễ dàng là miếng thịt lợn nồi chiên không khí

Chopps thịt lợn không xương nấu chín hoàn hảo trong nồi chiên không khí. Công thức này rất dễ dàng và bạn không thể yêu cầu một miếng mềm và ngon ngọt hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20...

Ma -rốc đậu xanh hầm với quinoa

Ma -rốc đậu xanh này là siêu hương vị, ấm áp, thịnh soạn, dễ làm, rẻ tiền, và trên hết nếu tắt, thực sự tốt cho bạn. Hãy thử một lần! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian...

Instant Pot Chana Masala

Savory thuần chay đậu xanh hầm với hương vị Ấn Độ. Nấu gạo bên trong theo phương pháp "nồi trong" cho bạn một bữa ăn hoàn chỉnh mà không làm bẩn bếp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...

Salad dưa chuột Caprese

Salad Caprese này với dưa chuột rất dễ dàng và ngon miệng. Layering các thành phần làm cho một bài thuyết trình đẹp! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...