Bữa tối

BLANDIS WONTONS

Thời gian nấu: 55
Phần: 6

Những chiếc bánh bao Trung Quốc này rất ngon và làm đầy, tôi thực sự phục vụ những thứ này như một bữa ăn. Họ cũng đóng băng tốt để làm món khai vị vào một ngày sau đó.

Thời gian chuẩn bị:
35 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
36 won tấn

Thành phần

  • 2 cốc bắp cải napa vụn

  • Pound thịt lợn xay

  • 2 muỗng canh nước tương

  • 1 muỗng canh Sherry khô

  • 2 muỗng cà phê bột ngô

  • 1 muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ

  • 1 hành lá, băm nhỏ

  • 36 Wonton Wrappers

  • 1 lòng trắng trứng, đánh bại

  • cốc nước tương

  • Cup giấm gạo dày

  • 2 muỗng canh gừng tươi băm nhỏ

Hướng

  1. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm bắp cải napa và nấu không được khám phá cho đến khi mềm, khoảng 1 phút. Để ráo nước trong một cái chao, sau đó ngay lập tức ngâm trong nước đá trong vài phút cho đến khi lạnh để dừng quá trình nấu ăn. Một khi bắp cải Napa lạnh, thoát nước tốt, vắt ra bất kỳ nước dư thừa và đặt vào một cái bát lớn. Khuấy trong thịt lợn xay, 2 muỗng nước tương, sherry, bột ngô, 1 1/2 muỗng cà phê gừng băm nhỏ và hành lá.

  2. Sắp xếp một nửa số gói hoành thánh trên một tờ giấy sáp lớn. Chải từng cái bọc nhẹ với lòng trắng trứng. Đặt một muỗng cà phê nặng của hỗn hợp thịt lợn ở trung tâm của mỗi gói. Tập hợp tất cả 4 góc của gói hoành thánh và chèn các cạnh lại với nhau để bịt kín trong phần làm đầy. Lặp lại với các gói hoành thánh còn lại.

  3. Đun đun sôi nồi nước lớn và thả hoành thánh vào nước sôi. Khi các hoành thánh vươn lên bề mặt, tiếp tục nấu chúng lâu hơn một phút. Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh khi họ nấu xong và đặt trên đĩa.

  4. Nước chấm: Trộn 1/4 chén nước tương, giấm gạo dày dạn và 2 muỗng gừng tươi trong một cái bát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

241 Calo
6g Mập
32g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 241
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g số 8%
Chất béo bão hòa 2g 11%
Cholesterol 29mg 10%
Natri 1223mg 53%
Tổng số carbohydrate 32g 12%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 1g
Protein 13g
Vitamin C 8mg 38%
Canxi 54mg 4%
Sắt 2mg 13%
Kali 256mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Không khí chiên calamari

Công thức nồi chiên không khí Calamari này cho phép bạn thưởng thức Crispy Calamari không có cảm giác tội lỗi! Ăn kèm với nước sốt cocktail và nêm chanh nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...

Slow Noker Italian Beef Stew

Thịt bò ngon nhất mà tôi đã từng làm! Tôi xin lỗi vì những hướng dẫn mơ hồ, số tiền thành phần là gần đúng cũng như tôi đã làm điều này vào cuối tuần nhưng không lưu ý số tiền. Hóa ra rất tốt, tôi...

Yam soong

Cả gia đình tôi luôn ghét khoai mỡ cho đến khi tôi làm món ăn này 15 năm trước. Bây giờ mọi người mong chờ món ăn này trong những ngày nghỉ. Tuy nhiên, tôi làm nó ở nhà trong năm, không chỉ trong...

Rau gà xào

Món ăn thú vị này, có thịt gà, một sự kết hợp thực vật đầy màu sắc và nước tương tỏi ngon là tốt hơn nhiều so với mang đi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút...

Thịt hầm gà Thụy Sĩ tôi

Một vòng quay ngon trên thịt gà thông thường và nhồi thịt hầm. Được phục vụ tuyệt vời với mì gạo hoặc mì trứng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng...