Dễ dàng ăn sáng món thịt hầm với thịt xông khói để phục vụ đám đông. Có thể được phủ và làm lạnh qua đêm và nướng vào buổi sáng.
Thành phần
Phun xịt nonstick
Bacon 1 pound
Gói 1 (16 ounce)
1 muỗng canh bột mì đa dụng
12 quả trứng lớn
1 cốc sữa
muỗng cà phê muối kosher
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê muối dày dạn
Teaspoon mù tạt khô
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Paprika
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Xịt một món thịt hầm 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy. Bể nát ra.
Đặt phô mai cheddar vào đáy của món ăn được chế biến và rắc bột. Quăng cùng với ngón tay của bạn để phân phối đều. Rắc thịt xông khói đều lên phô mai.
Đánh trứng, sữa, muối, hạt tiêu, muối dày dạn, mù tạt khô, bột hành, bột tỏi và ớt bột trong một cái bát. Đổ vào thịt xông khói và phô mai.
Nướng, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi trung tâm được đặt và đỉnh có màu nâu, khoảng 45 phút. Để đứng trong 5 phút trước khi cắt và phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại phô mai vụn mà bạn thích.
Thịt xông khói thay thế bằng xúc xích nấu chín, giăm bông hoặc bất kỳ sự kết hợp nào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 28g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 35% |
| Chất béo bão hòa 14g | 69% |
| Cholesterol 289mg | 96% |
| Natri 929mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 388mg | 30% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 252mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Muffin sô cô la chứa đầy protein, ít chất béo, nhưng có hương vị cao. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 bánh nướng xốp Thành phần 2 gói...
Bố tôi đã làm bánh mì này trong nhiều năm để làm hài lòng gia đình của chúng tôi. Ghép nó với một món trái cây và một tách cà phê cho bữa sáng. Yum! Bữa ăn hạt lanh cho một kết cấu tuyệt vời mà không...
Bột ca cao cho nó một zing! Phục vụ nóng, với bơ và xi -rô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1...
Bố tôi làm những chiếc bánh này. Họ la tuyệt nhât! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 28 Năng suất: 28 bánh kếp Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 cốc...
Cách tuyệt vời để sử dụng đại hoàng mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần Bánh mỳ: 1 chén đường nâu Chết...