Bữa sáng

Điểm tâm thịt hầm

Thời gian nấu: 600
Phần: 10

Bữa sáng ngon tuyệt này với xúc xích và kem súp nấm là khởi đầu hoàn hảo cho bất kỳ buổi sáng nào.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 40 phút
Thời gian bổ sung:
8 giờ
Tổng thời gian:
10 giờ
Phục vụ:
10
Năng suất:
1 9x13 inch soong

Thành phần

  • Xúc xích bữa sáng 1 pound

  • 6 quả trứng

  • 2 1/2 cốc sữa, chia

  • muỗng cà phê bột mù tạt khô

  • thìa muối

  • 8 lát bánh mì, hình khối

  • 4 cốc phô mai Cheddar vụn

  • 1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm

Hướng

  1. Mỡ một món nướng 9x13 inch.

  2. Nấu xúc xích trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều, vụn và không còn màu hồng ở trung tâm, 7 đến 9 phút. Để ráo nước và loại bỏ bất kỳ dầu mỡ dư thừa.

  3. Trong khi xúc xích đang nấu, đánh trứng vào một bát trộn cho đến khi mịn. Đánh trong 2 cốc sữa, bột mù tạt và muối cho đến khi trộn đều.

  4. Trải các khối bánh mì vào món ăn đã chuẩn bị; Rắc xúc xích lên trên, sau đó là phô mai cheddar. Đổ hỗn hợp trứng lên toàn bộ món ăn. Đậy nắp và làm lạnh, 8 giờ đến qua đêm.

  5. Khi sẵn sàng nướng, làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C).

  6. Hủy bỏ thịt hầm từ tủ lạnh và khám phá. Đánh súp ngưng tụ và còn lại 1/2 cốc sữa trong một bát; Đổ hỗn hợp lên soong.

  7. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi chắc chắn và vàng nâu, khoảng 1 tiếng rưỡi.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

451 Calo
32g Mập
16g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 451
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 32g 40%
Chất béo bão hòa 15g 76%
Cholesterol 190mg 63%
Natri 1202mg 52%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 5g
Protein 25g
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 458mg 35%
Sắt 2mg 13%
Kali 328mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bột yến mạch nướng với quế

Dễ dàng làm và mọi người thích nó. Thêm nho khô, craisin, lát táo, quả việt quất, sô cô la chip, hồ đào hoặc quả mâm xôi để thay đổi nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời...

Bacon và trứng ăn sáng

Những món ăn sáng này là hoàn hảo cho bữa ăn trưa nhưng cũng đủ thuận tiện để phục vụ vào một ngày trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...

Bánh kếp hạnh nhân granola

Đây là một công thức bánh kếp cơ bản rất tốt, nhưng tôi muốn thêm một chút gì đó để làm cho chúng khỏe mạnh hơn và cung cấp cho họ một số chất. Tôi cũng thay thế dầu bằng táo! Họ đã xuất hiện tuyệt...

Bữa sáng sô cô la hạnh nhân

Tôi đang chỉ cho bạn cách làm bánh rán không chứa gluten, không có hạt, ít carb, protein cao đủ sức khỏe để ăn sáng, mà không có cảm giác tội lỗi và xấu hổ. Bạn có thể nghĩ rằng "nghe có vẻ...

Cách làm bánh quy kem

Đây không chỉ là một trong những công thức bánh quy vĩ đại nhất nước Mỹ, nó còn dễ dàng nhất. Nếu bạn có thể khuấy, bạn có thể làm bánh quy kem. Chúng rất nhẹ, ẩm, bong tróc và hoàn hảo, bạn sẽ bị...