Bữa sáng

Thịt xông khói xào đất nước

Thời gian nấu: 55
Phần: 6

OOH và MMMM trước, trong và sau khi ăn thịt xông khói này sẽ trở thành nơi phổ biến cho hộ gia đình của bạn. Mỗi lần tôi chỉ đề nghị nấu công thức này, những âm thanh đó bắt đầu. Bà tôi, mẹ tôi, và tôi nấu thịt xông khói này cho gia đình và bạn bè của chúng tôi, và nó luôn được yêu thích một khi nó đã được thử bởi một và tất cả. Điều này là tuyệt vời cho bữa sáng, đồ ăn nhẹ hoặc nâng cấp BLT của bạn lên một nơi chưa từng có trước đây. Một khi bạn đã có thịt xông khói theo cách này, sẽ rất khó để quay trở lại cách bạn đã làm trước khi bạn khám phá kho báu này của một công thức. Một cái gì đó rất đơn giản có thể rất tuyệt vời!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • Bacon thái lát dày 1 pound

  • 1 chén kem rưỡi

  • 2 cốc bột

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Pinch đường trắng

  • 2 cốc dầu thực vật để chiên

Hướng

  1. Cắt các dải thịt xông khói làm đôi và đặt vào một món ăn nông với nửa rưỡi, chéo thịt xông khói theo mẫu sao. Ngâm thịt xông khói tối thiểu 30 phút, nhưng không quá 2 giờ. Bước này giúp giảm sự uốn của thịt xông khói trong quá trình chiên, mềm mại và thêm một hương vị tuyệt vời.

  2. Khuấy cùng bột, muối, hạt tiêu và đường trong một món ăn nông khác cho đến khi trộn; để qua một bên. Khi thịt xông khói đã hoàn thành việc ngâm, loại bỏ nó từ nửa rưỡi và rũ bỏ phần dư thừa. Nhấn từng miếng vào hỗn hợp bột để áo, sau đó đặt sang một bên. Nếu muốn, bạn có thể đặt một tờ giấy sáp giữa các hàng thịt xông khói sau khi tấm được phủ. Tuy nhiên, bột làm rất tốt việc giữ thịt xông khói không dính vào nhau.

  3. Đun nóng dầu thực vật trong một cái chảo sâu trên lửa vừa thấp. Chiên thịt xông khói theo mẻ cho đến khi nâu và nấu ở mức độ giòn mong muốn, 2 đến 3 phút. Phung phí giấy về sinh.

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể sử dụng sữa nguyên chất thay cho một nửa và một nửa. Sử dụng 1 đến 2 cốc, tùy thuộc vào kích thước của lát thịt xông khói của bạn.

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ lượng bánh mì và các thành phần ướp. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

430 Calo
25g Mập
35g Carbs
15g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 430
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 32%
Chất béo bão hòa 9g 44%
Cholesterol 50mg 17%
Natri 696mg 30%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 0g
Protein 15g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 73mg 6%
Sắt 2mg 13%
Kali 266mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bột bánh kếp

Những chiếc bánh này là nhẹ và rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 3 quả trứng...

Smoothie bưởi màu xanh

Sinh tố bưởi này là một combo thỏa mãn, vui tươi! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 bưởi - bóc vỏ, hạt được loại bỏ và loại bỏ pith trắng...

Trứng cắn vào chậu tức thì

Công thức nồi ngay lập tức cho trứng cắn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 vết cắn trứng Thành phần Phun xịt...

Thanh ăn sáng chuối việt quất

Khỏe mạnh, tự nhiên và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 9 phần ăn Thành phần 1 cốc yến mạch cuộn chén quả sung khô xắt nhỏ Cốc...

Bát acai nhiệt đới nhợt nhạt và thuần chay cho hai

Bắt đầu ngày mới với bát acai nhanh chóng và dễ dàng này được làm bằng hạt dứa, xoài và hạt chia. Được thực hiện chỉ trong vài phút và hoàn toàn lý tưởng cho chế độ ăn kiêng và ăn chay. Thời gian...