Bữa tối

Bông cải xanh nhúng với Dippers khoai tây

Thời gian nấu: 260
Phần: 16

Ngày trò chơi này cổ điển sử dụng các tấm giấy da pop-up Reynold và lớp lót nồi nấu chậm để tạo ra các món khoai tây nướng ngon và món bông cải xanh kem.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
4 giờ
Tổng thời gian:
4 giờ 20 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 1 nhà bếp Reynold Lớp lót nồi nấu chậm

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem giảm béo, cắt thành miếng

  • 6 ounces giảm sản phẩm phô mai được chuẩn bị.

  • 1 cốc bông cải xanh, blanched và băm nhỏ

  • 3 muỗng canh salsa đóng chai

  • 4 muỗng cà phê các bit protein thực vật có hương vị thịt xông khói

Dippers khoai tây:

  • 4 Khoai tây Yukon trung bình

  • 1 muỗng cà phê bột ớt

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Tấm giấy da Pop-up của Reynold Bếp

  • 2 muỗng cà phê sữa không béo

Hướng

  1. Đối với món phô mai bông cải xanh nhúng: Đặt nhà bếp Reynold Liner chậm bên trong bát nồi nấu chậm 1 1/2- hoặc 2 quart. Lắp lớp lót khít với phía dưới và hai bên; Kéo trên cùng của lớp lót trên vành bát. Kết hợp kem phô mai, sản phẩm phô mai, bông cải xanh, salsa và bit có hương vị thịt xông khói; Thêm vào nồi nấu chậm.

  2. Che và nấu trên cài đặt nhiệt thấp trong 4 giờ hoặc trên thiết lập nhiệt cao trong 2 giờ. Nếu không có cài đặt nhiệt, hãy nấu trong 3 giờ.

  3. Dippers khoai tây: Cắt khoai tây thành các lát dày 1/4 inch. Đặt các lát vào một bát lớn và thêm nước lạnh đủ để che. Để đứng trong 10 phút.

  4. Làm nóng lò trước 425 độ F. Line Một tấm nướng với tấm giấy da Pop-Up của Reynold.

  5. Để ráo khoai tây và vỗ khô bằng khăn giấy. Đặt khoai tây vào một lớp chẵn trên tấm nướng đã chuẩn bị. Rắc bột ớt và hạt tiêu đen. Nướng khoai tây từ 20 đến 25 phút hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt và hơi giòn. Làm 64 Dippers.

  6. Khuấy nhúng trước khi phục vụ. Khuấy trong một số sữa để có độ đặc mỏng hơn, nếu bạn thích. Phục vụ với Dippers khoai tây.

Reynold Bếp (R) Mẹo:

Sau bữa tiệc, nồi nấu chậm hoàn toàn; Tháo lớp lót trống và loại bỏ. Lau sạch bát nồi nấu chậm bằng vải sạch, ẩm hoặc khăn giấy để dễ dàng làm sạch bất kỳ nước ép hoặc tràn.

Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng màu vàng (vàng Yukon) hoặc khoai tây đỏ. Cả hai đều kém tinh bột hơn và sẽ giữ được tuyệt vời trong lò.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

90 Calo
4g Mập
9g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 90
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 12mg 4%
Natri 243mg 11%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 1g
Protein 5g
Vitamin C 10mg 48%
Canxi 84mg 6%
Iron 0mg 2%
Kali 116mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ziti với zucchini nướng và tỏi

Rang zucchini mất một chút thời gian, nhưng thay đổi mọi thứ về món ăn này! Cũng đáng để chờ đợi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...

Thịt lợn cắt trung tâm được phủ pesto

Tôi đã có một buổi tối mà không có cô dâu của tôi để thử nghiệm một chút với một miếng thịt lợn và tôi tin rằng nó đáng để chia sẻ. Đổ một ly rượu vang trắng. Cắt lát và phục vụ với khoai tây đỏ hấp...

gà saltimbocca

Gà Saltimbocca nhanh chóng, dễ dàng, và rất ngon! Saltimbocca là một món ăn truyền thống của Ý được làm bằng thịt bê, nhưng tôi thích sử dụng thịt gà. Một khi bạn nếm thử sự kết hợp hấp dẫn của thịt...

Đậu đậu

Đậu đã nấu chín phong cách Maine (trên mặt đất) Thời gian chuẩn bị: 55 phút Giờ nấu ăn: 12 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 13 giờ 10 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 phần ăn Thành phần...

Ốy ớt gà tây thấp

Đặt một gia đình cổ điển lành mạnh hơn trên bàn ăn tối bằng cách thay thế gà tây xay cho thịt bò xay, và sử dụng súp lơ đông lạnh thay vì gạo trắng carb cao. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...