Bữa sáng

Bánh quế thịt xông khói đường nâu

Thời gian nấu: 40
Phần: 6

Những chiếc bánh quế này với thịt xông khói là hoàn hảo cho những buổi sáng cuối tuần lười biếng khi bạn có thời gian thức dậy muộn và vẫn còn thời gian để nấu bữa sáng! Họ không thể cưỡng lại được.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 bánh quế

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 8 lát thịt xông khói

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 3 chén bột

  • cốc đường nâu

  • 1 muỗng canh bột nở

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 4 quả trứng

  • 2 cốc bơ sữa

  • Chết dầu thực vật

  • muỗng cà phê vani

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Xịt một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Sắp xếp thịt xông khói trên tấm nướng đã chuẩn bị, và rắc 2 muỗng đường nâu. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói giòn và đường nâu được caramen hóa, 10 đến 15 phút.

  3. Ngay lập tức loại bỏ thịt xông khói vào thớt; Cắt thành các mảnh nhỏ và đặt sang một bên.

  4. Làm nóng trước một chiếc bánh quế.

  5. Đánh bột, 1/2 chén đường nâu, bột nở, baking soda và muối với nhau trong một bát lớn. Đánh trứng, bơ sữa, dầu thực vật và vani với nhau trong một bát riêng; Gấp hỗn hợp ướt vào hỗn hợp bột. Thêm thịt xông khói và khuấy, cẩn thận để không quá trộn.

  6. Xịt sắt bánh quế đã làm nóng trước bằng bình xịt nấu ăn. Bột múc vào bàn ủi và nấu cho đến khi vàng nâu; Phục vụ nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

790 Calo
46g Mập
76g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 790
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 46g 59%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 154mg 51%
Natri 1238mg 54%
Tổng số carbohydrate 76g 28%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 28g
Protein 18g
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 260mg 20%
Sắt 4mg 23%
Kali 375mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quế không gluten

Cho đến nay, đây là điều tốt nhất tôi nghĩ ra cho bánh quế. Họ có được một lớp vỏ ngoài giòn đẹp trong bàn ủi bánh quế của tôi mà tôi thấy ngon. Được cảnh báo: Bạn phải thích kiều mạch để thích những...

Không có đường đào bảo quản

Tìm hiểu làm thế nào để làm mứt đào ngon mà không có đường thực sự cho bệnh nhân tiểu đường hoặc bất cứ ai xem lượng carb của họ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 2...

Trẻ em Hà Lan

Công thức em bé Hà Lan này là từ bà cố của tôi. Những đứa trẻ Hà Lan ấm áp là tuyệt vời vào một buổi sáng lạnh lẽo - chúng nhẹ, nhưng rất đầy. Tôi thích ăn chúng. Ăn với xi -rô cây phong ấm và nêm...

Ngay lập tức mocha lắc

Một buổi sáng sớm đón tôi với tất cả các vitamin và protein thiết yếu trộn lẫn với nhau. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần 1 gói Carnation...

Chuối bột yến mạch chuối sô cô la

'Đồ ướp ngon!' là một cái gì đó bạn nhất định để nghe khi bạn làm bữa sáng ngon miệng này. Một cháo bột yến mạch đơn giản với chuối nghiền và sô cô la tan chảy làm cho nó thêm đặc biệt! Bạn...