Bánh mì chuối màu nâu này ẩm, ngọt và có hương vị sâu với quế. Đó là món quà hoàn hảo cho bạn bè và những người thân yêu.
Thành phần
4 chuối chín, cắt thành những khối
1 chén đường nâu nhạt
Bơ, làm mềm
1 quả trứng jumbo
cốc sữa nguyên chất
1 muỗng cà phê quế
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê muối kosher
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.
Đặt chuối vào một túi nhựa lớn có thể định hình lại; Niêm phong túi và chuối smoosh bằng ngón tay của bạn cho đến khi được nghiền tốt. Để qua một bên.
Trộn với đường nâu và bơ với nhau trong một bát lớn với một máy trộn điện ở tốc độ trung bình cho đến khi ánh sáng và mịn, 1 đến 2 phút. Cắt một góc từ túi nhựa; Bữa chuối nghiền thành hỗn hợp đường nâu trong bát. Thêm trứng, sữa, quế và vani; Đánh bại tốc độ trung bình cho đến khi kết hợp tốt. Trộn trong bột, bột nở, baking soda và muối kosher ở tốc độ thấp chỉ cho đến khi mịn, khoảng 1 phút. Trải vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhẹ trên đầu và một cây tăm được đưa vào trung tâm đi ra sạch, khoảng 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 415 | Calo |
| 13g | Mập |
| 72g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 415 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 364mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 72g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 41g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 315mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Fastnachts tương tự như bánh rán và beignets nhưng ngon hơn nhiều! Chúng thường được làm vào thứ ba chất béo (Mardi Gras). Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 15...
Nếu bạn đã tìm kiếm một cách làm bánh rán lành mạnh hơn, công thức này là dành cho bạn. Không khí chiên và phủ bụi trong đường quế hoặc nhúng trong một lớp men-tất cả các hương vị đều ở đó, nhưng...
Đây là một món ăn thân thiện với phở ăn sáng! Chúng ta thường ăn kugel với nho khô và quế. Tôi đã chọn sử dụng nho khô, táo khô và quả mơ khô. Kugels thường rất đậm đặc và có một tấn kem chua và phô...
Đây là một công thức mà tôi đã phát triển trong khi cho ăn một nhóm cho một bữa ăn sáng Chủ nhật. Nó có thể được thực hiện vào đêm hôm trước; Nó sẽ chọn một hương vị mãnh liệt hơn. Thời gian chuẩn...
Đây là một công thức tuyệt vời cho granola tự làm. Tôi làm cho nó hàng tuần! Bất kỳ trái cây khô có thể được thay thế cho nho khô. Tôi sử dụng quả nam việt quất khô trong của tôi và nó thật tuyệt...