Nướng mì ống cay này rất đơn giản - một món ăn nhanh chóng và dễ dàng mà mọi người sẽ yêu thích. Thay vì nướng bánh, bạn cũng có thể trộn mì ống với nước sốt kem, seedy và chuẩn bị bữa tối ngay cả nhanh hơn. Công thức này về cơ bản cung cấp cho bạn các hướng dẫn cho hai bữa ăn khác nhau!
Thành phần
8 ounce pasta fettuccine khô
2 muỗng bơ
2 muỗng canh dầu ô liu
2 ức gà, khối
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
2 tép tỏi, băm nhỏ
Cup kem nặng
Cup Buffalo Wing Sauce (như Frank's Redhot)
cốc phô mai mozzarella vụn
cốc phô mai gouda vụn
1 muỗng cà phê tinh bột khoai tây
1 cốc vụn bánh mì panko
3 muỗng canh bơ tan chảy
Cup băm Colby-monterey jack phô mai
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Nấu fettuccine khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước, rửa sạch, và đặt sang một bên.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng.
Làm tan chảy 2 muỗng canh bơ và dầu ô liu ấm cùng nhau trong nồi vừa trên lửa vừa cao. Thêm gà, hành tây, và tỏi và nấu cho đến khi thịt gà nóng qua, 2 đến 4 phút. Đổ trong kem và sốt trâu. Trộn đều và nóng qua.
Kết hợp pho mát Mozzarella và Gouda trong một cái bát. Rắc tinh bột khoai tây. Thêm hỗn hợp vào nước sốt và khuấy liên tục cho đến khi phô mai tan chảy. Hủy bỏ từ nhiệt. Thêm fettuccine và trộn để kết hợp. Chuyển hỗn hợp vào chảo nướng đã chuẩn bị.
Kết hợp 3 muỗng canh bơ tan chảy và vụn bánh mì panko trong một bát nhỏ và rắc lên trên mì. Top với Colby-Monterey Jack Cheese.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và nâu, khoảng 20 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn muốn làm một món mì ống so với nướng mì ống, hãy dừng lại ở Bước 5 và thêm 1/4 cốc sữa từ từ vào từ từ cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. Phục vụ với mì ống.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 558 | Calo |
| 34g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 558 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 44% |
| Chất béo bão hòa 18g | 91% |
| Cholesterol 111mg | 37% |
| Natri 926mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 182mg | 14% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 201mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Thổ Nhĩ Kỳ LA King này có gà tây, đậu và nấm trong nước sốt kem được phục vụ trên những chiếc thuyền bánh phồng, bánh quy, bánh mì nướng hoặc gạo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Con gà trong món ăn này được xào đầu tiên với tép tỏi toàn bộ, sau đó được mô phỏng với rượu vang và gà nấu Trung Quốc cho đến khi mềm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Một công thức Trung Đông cho bí mùa hè nhồi bông. Bạn cũng có thể sử dụng cà tím mỏng dài. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Những chiếc bánh gà bơ này cung cấp một sự thay đổi mới cho một yêu thích cũ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 Tarts Thành phần 1 muỗng...
Một twist rất đầy và ngon trên một burrito đậu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 bánh sandwich pita Thành phần 1 (6 inch) Whole Wheat...