Salad gà trâu này là tuyệt vời được phục vụ trong một cuộn hoagie nướng với cheddar tan chảy hoặc phô mai jack.
Thành phần
2 cốc khối, gà nấu chín
3 thân cây cần tây, thái hạt lựu
2 Hành lá, xắt nhỏ
Cup Ranch mặc quần áo
Cup nước sốt Buffalo Buffalo (như nước sốt Buffalo của Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
Kết hợp gà, cần tây, hành lá, nước sốt trang trại, nước sốt cánh trâu, muối và hạt tiêu trong một cái bát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 323 | Calo |
| 25g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 323 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 63mg | 21% |
| Natri 774mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 229mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Salad đậu xanh khác thường của Ý. Tỏi và bạc hà cùng nhau - thật là một combo! Công thức vinaigrette bí mật của tôi quá! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Những đứa trẻ của tôi ngấu nghiến cái này, và nó cũng có lợi ích là dễ dàng làm và bổ dưỡng! Phục vụ với vỏ taco và đầu với rau diếp và phô mai. Sử dụng yêu thích của tôi là trên một món salad taco...
Kem chua, gia vị taco, và phô mai Mexico cắt xén mang lại sự tinh tế về phía nam đến Deli Thổ Nhĩ Kỳ trong các bản bọc nhanh chóng. Năng suất sẽ được xác định bởi số lượng bánh tortillas bạn sử dụng...
Một món ngon bất cứ lúc nào! Một món salad tôm hùm đơn giản với bơ và chỉ là một chút mayonnaise để bạn vẫn có thể nếm thử thịt tôm hùm ngọt. Phục vụ trên bánh mì nướng hoặc bánh sừng bò. Bạn sẽ...
Đây là một sự lây lan nhanh chóng, lành mạnh mà mọi người chỉ yêu thích. Tôi đã thay thế cá hồi cho thịt gà hoặc bỏ thịt gà hoàn toàn và nó vẫn tạo ra một món ngon trên bánh mì phẳng, bánh quy giòn...