Salad gà trâu này là tuyệt vời được phục vụ trong một cuộn hoagie nướng với cheddar tan chảy hoặc phô mai jack.
![](/img/1030/217970buffalo-chicken-saladfabeveryday4x3-f267c9023dc5474ab92b4b5f73ecca28.jpg)
Thành phần
2 cốc khối, gà nấu chín
3 thân cây cần tây, thái hạt lựu
2 Hành lá, xắt nhỏ
Cup Ranch mặc quần áo
Cup nước sốt Buffalo Buffalo (như nước sốt Buffalo của Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
Kết hợp gà, cần tây, hành lá, nước sốt trang trại, nước sốt cánh trâu, muối và hạt tiêu trong một cái bát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
323 | Calo |
25g | Mập |
5g | Carbs |
19g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 323 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 25g | 32% |
Chất béo bão hòa 5g | 24% |
Cholesterol 63mg | 21% |
Natri 774mg | 34% |
Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 19g | |
Vitamin C 2mg | 12% |
Canxi 35mg | 3% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 229mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
![Nhà làm bánh tart hàng đầu! Nhà làm bánh tart hàng đầu!](/img/24893/image-515-6938671b96e54c30a00bc9f9e368a10d.jpg)
Đây là một công thức pop tart dễ dàng. Tôi không nghĩ bất cứ điều gì có thể tốt hơn một chiếc bánh ngọt mua ở cửa hàng nướng vào buổi sáng - cho đến khi tôi làm những thứ này. Rất, rất dễ thực hiện...
![Súp ớt chuông đỏ cay Súp ớt chuông đỏ cay](/img/37644/8145434-521a7761417d4474be3a56e05dbb58eb.jpg)
Tôi thích công thức này vì nó sử dụng ớt chuông đỏ tươi, ngọt ngào, trái ngược với ớt đỏ rang. Nó cũng có đầy đủ các loại rau tươi và húng tây khác, và nó đóng băng đặc biệt tốt. Gạo được sử dụng làm...
![Salad khoai tây hợp nhất châu Á-Đức Salad khoai tây hợp nhất châu Á-Đức](/img/30394/811696-6ac33cb464844f8bad7a39ea9e8a1bec.jpg)
Đây là một món salad khoai tây kiểu Đức với một hương vị to lớn được cung cấp từ các nguyên liệu châu Á! Tôi đã làm điều này một cách bất chợt và mọi người yêu thích nó. Tôi thêm giăm bông, nhưng hãy...
![Bánh mì salad trứng Bánh mì salad trứng](/img/45998/198061-76f1670f83494be9912b2bb6d62f9cee.jpg)
Bột mù tạt, cỏ dại thì là, bột tỏi và mảnh hành tây được kết hợp trong món salad trứng tuyệt vời này. Tôi đã luôn có những đánh giá tích cực về món salad bánh sandwich tuyệt vời này. Phục vụ tốt nhất...
![Ham bị quỷ dị tự chế lây lan Ham bị quỷ dị tự chế lây lan](/img/44279/829636-2f5792c7af254e7b849f3715e8d83f9d.jpg)
Tôi đã tìm kiếm một công thức cho điều này trên trang web này và không thể tìm thấy một công thức nào, vì vậy tôi đã đưa nó và nó hóa ra rất độc đáo. Tôi đã phải thực hiện một đợt thứ hai để tham gia...