Salad gà trâu này là tuyệt vời được phục vụ trong một cuộn hoagie nướng với cheddar tan chảy hoặc phô mai jack.
Thành phần
2 cốc khối, gà nấu chín
3 thân cây cần tây, thái hạt lựu
2 Hành lá, xắt nhỏ
Cup Ranch mặc quần áo
Cup nước sốt Buffalo Buffalo (như nước sốt Buffalo của Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
Kết hợp gà, cần tây, hành lá, nước sốt trang trại, nước sốt cánh trâu, muối và hạt tiêu trong một cái bát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 323 | Calo |
| 25g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 323 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 63mg | 21% |
| Natri 774mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 229mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Từ bà, một món súp thời đại trầm cảm lành mạnh, không có bơ hoặc kem. Mất một chút thời gian để nấu ăn, nhưng hương vị hòa vào một món khoai tây nhẹ tự làm tinh tế và súp tỏi tây bạn sẽ làm nhiều...
Salad mì lạnh này với hương vị châu Á là một món ăn ngon tuyệt vời với thịt gà nướng và bia. Nếu bạn đang cảm thấy thích phiêu lưu, hãy trộn 1/2 chén rong biển khô (Nori) ngay trước khi phục vụ. ...
Bánh sandwich thân thiện với trẻ em này rất ngon và dễ làm cho bữa trưa và đồ ăn nhẹ. Thuộc loại giữa một pho mát nướng và một monte cristo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Sự ngọt ngào của tương ớt cân bằng rất đẹp với sức nóng nhẹ nhàng của gà cà ri madrasala đậm trong chiếc bánh sandwich ngon này được làm bằng naan - một loại bánh mì truyền thống của Ấn Độ được làm...
Phiên bản khác nhau của xà lách trộn tôi đã nghĩ ra vì chồng tôi ghét cà rốt. Mọi người đều yêu thích nó! Tuyệt vời cả giòn hoặc mềm. Thêm nhiều nho để cắt hành tây nếu hành tây thực sự mạnh. Bạn sẽ...