Công thức này cho Totchos giòn - nachos được làm bằng tots Tater - có các miếng Tot Tot có kích thước cắn chồng chất với gà trâu và phô mai cho một trải nghiệm "nacho" của bạn bạn bè và gia đình bạn sẽ yêu thích!
Thành phần
1 (32 ounce) Gói cốm khoai tây kích thước cắn (như Tater Tots)
2 pound ức gà không xương không xương, hình khối
1 muỗng cà phê hạt cần tây
1 muỗng canh dầu ô liu
Cup Buffalo Wing sốt
1 cốc phô mai monterey jack băm nhỏ
Cup Ranch mặc quần áo
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Trải các cốm khoai tây trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 25 phút.
Trong khi đó, đặt gà vào một bát lớn. Thêm hạt cần tây và dầu ô liu; Khuấy để áo khoác.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt gà và nấu cho đến khi vàng nâu ở tất cả các mặt, khoảng 15 phút. Tắt lửa và thêm nước sốt cánh; Khuấy để áo khoác.
Lấy khoai tây ra khỏi lò. Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước lò nướng của lò nướng xuống thấp.
Muỗng hỗn hợp gà đều trên khoai tây và đầu với phô mai monterey jack.
BROIL trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 5 phút. Hủy bỏ và mưa phùn trang trại trên đầu. Phục vụ ngay lập tức.
Lời khuyên
Thay thế thay thế phô mai xanh cho trang trại nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 481 | Calo |
| 28g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 481 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 81mg | 27% |
| Natri 1283mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 128mg | 10% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 512mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Súp lơ, cà rốt và ớt được xào với thịt bò trong nước sốt cam và ngọt cho món ăn dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút...
Những khoai lang này được chuẩn bị tương tự như khoai tây nghiền tỏi nướng. Các khoai lang thêm một động lực kem và ngọt thú vị được cân bằng với kem chua, phô mai kem, và-tất nhiên-tỏi nướng ...
Lên kế hoạch trước cho gà rán không khí giòn này. Các gia vị là một điểm khởi đầu; Thêm ít muối nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8...
Củ cải là sắc nét và tiêu, và khi kết hợp với một món ăn ngọt, có hương vị cam quýt, mọi người sẽ trở lại để có thêm món salad tươi mát này. Chúng tôi thưởng thức nó như một món salad ăn trưa với...
Công thức Carne Guisada này có những miếng bít tết thịt bò nạc được mô phỏng với cà chua tươi, ớt chuông, hành tây, tỏi và gia vị để làm một loại nước sốt cay, cay. Ăn với bánh tortillas ấm áp và...