Savory, Cheesy French Toast Chunks, đá lên một bậc với nước sốt trâu! Ăn với nhiều nước sốt trâu hơn để nhúng.
Thành phần
4 quả trứng
Cốc sữa
2 muỗng canh Buffalo Wing sốt
1 muỗng cà phê muối
Baguette mộc mạc Loaf, cắt thành những lát dày 1 inch
2 muỗng bơ
cốc pho mát parmesan nghiền, hoặc nếm thử
Hướng
Đánh trứng, sữa, nước sốt trâu và muối trong một bát nông. Ngâm bánh mì trong hỗn hợp trứng cho đến khi được hấp thụ hoàn toàn, ít nhất 30 phút.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi nó bắt đầu tạo bọt. Sắp xếp bánh mì ngâm trong bơ tan chảy; Rắc pho mát Parmesan lên bánh mì, vỗ vào các lỗ của bánh mì. Chiên cho đến khi đáy có màu nâu, 3 đến 4 phút. Lật và rắc thêm phô mai Parmesan ở phía thứ hai. Nấu cho đến khi đáy có màu nâu, 3 đến 4 phút. Lật lại và nấu cho đến khi phô mai giòn, 2 đến 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 345 | Calo |
| 15g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 345 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 211mg | 70% |
| Natri 1428mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 182mg | 14% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 177mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bột yến mạch kem này là hoàn hảo cho những buổi sáng mùa đông ấm cúng với một tách cà phê ngon. Hoặc phục vụ nó cho con bạn với một ít sô cô la nóng. Không quá ngọt, không quá nhạt nhẽo, và nó có...
Không cần pectin trong mứt nhanh này được làm dày bằng hạt chia. Hương vị màu cam tinh tế thêm một pop của độ sáng cho dâu tây. Phết trên bánh mì nướng, hoặc trên hết sữa chua hoặc bột yến mạch của...
Bữa sáng Chilaquiles là một món ăn sáng đơn giản và ngon miệng của Mexico được làm bằng những miếng bánh ngô giòn, trứng, phô mai và nước sốt enchilada. Công thức này làm cho một bữa ăn nhẹ ngon...
Lớn lên ở Anh, chúng tôi thường làm điều này mọi lúc. Khách của chúng tôi đã hỏi rất nhiều lần cho công thức này. Vâng đây là nó. Tôi nướng bánh quiche này cho bạn bè vào Giáng sinh. Chỉ cần kết thúc...
Mang trứng giăm bông và phô mai này rất dễ dàng và rất tốt. Tôi thường xào giăm bông trước khi thêm nó vào món trứng tráng để nó trở nên giòn và hương vị hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...