Bữa sáng

Buffalo Pháp bánh mì nướng

Thời gian nấu: 53
Phần: 4

Savory, Cheesy French Toast Chunks, đá lên một bậc với nước sốt trâu! Ăn với nhiều nước sốt trâu hơn để nhúng.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
8 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
53 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 4 quả trứng

  • Cốc sữa

  • 2 muỗng canh Buffalo Wing sốt

  • 1 muỗng cà phê muối

  • Baguette mộc mạc Loaf, cắt thành những lát dày 1 inch

  • 2 muỗng bơ

  • cốc pho mát parmesan nghiền, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Đánh trứng, sữa, nước sốt trâu và muối trong một bát nông. Ngâm bánh mì trong hỗn hợp trứng cho đến khi được hấp thụ hoàn toàn, ít nhất 30 phút.

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi nó bắt đầu tạo bọt. Sắp xếp bánh mì ngâm trong bơ tan chảy; Rắc pho mát Parmesan lên bánh mì, vỗ vào các lỗ của bánh mì. Chiên cho đến khi đáy có màu nâu, 3 đến 4 phút. Lật và rắc thêm phô mai Parmesan ở phía thứ hai. Nấu cho đến khi đáy có màu nâu, 3 đến 4 phút. Lật lại và nấu cho đến khi phô mai giòn, 2 đến 3 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

345 Calo
15g Mập
35g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 345
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 7g 37%
Cholesterol 211mg 70%
Natri 1428mg 62%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 3g
Protein 18g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 182mg 14%
3mg sắt 17%
Kali 177mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bột yến mạch dễ dàng

Một bữa sáng bột yến mạch giống như một chiếc bánh cà phê. Nó dễ dàng và gia đình tôi chỉ thích điều này! Đó là một trong những mục yêu thích ăn sáng của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...

Bánh mì ăn sáng của bố

Đây là phiên bản bánh nướng của bố tôi. Nó là một bột như bột cuộn quế và nó được chiên trong dầu nóng. Điều trị chủ nhật rất tốt. Phục vụ với mật ong, mứt hoặc rắc đường bột. Thời gian chuẩn bị: 15...

Making-Ehead Spinach và Mozzarella Breakfast Strata

Các tầng bữa sáng/bữa sáng mới ra mắt này có phô mai, trứng và giá trị bổ dưỡng từ rau bina. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 35 phút Tổng thời gian: 9 giờ 45...

Bánh kếp chuối một cách dễ dàng

Đây là một công thức dễ dàng cho bánh kếp chuối gọi các thành phần bạn có thể đã có. Trẻ em yêu chúng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành phần 3...

Gluten không có gluten, bánh kếp bột bí ngô không có trứng

Bánh bí ngô và bột dừa là tuyệt vời trong thời gian mùa hè. Tôi đã sử dụng xi -rô cây phong trên chúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất...