Chồng tôi không quan tâm nhiều thịt lợn, nhưng anh ấy thích điều này. Nó rất dễ sửa chữa, và nó rất phong phú nếm thử. Ăn kèm với khoai tây nướng.
Thành phần
2 pound thịt lợn thăn
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Tỏi
hành tây, thái lát mỏng
1 cây cần tây, băm nhỏ
2 cốc rượu vang đỏ
1 (.75 ounce) gói hỗn hợp nước sốt nâu khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt thịt lợn vào đĩa nướng 9x13 inch, và rắc thịt với muối, hạt tiêu và bột tỏi. Đầu với hành tây và cần tây, và đổ rượu lên tất cả.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút.
-
Khi làm xong việc nướng, loại bỏ thịt từ món nướng, và đặt trên đĩa phục vụ. Đổ nước sốt trộn vào đĩa nướng với rượu và nước nấu, và khuấy cho đến khi dày lên. Lát thịt, và phủ bằng nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
400 | Calo |
9g | Mập |
8g | Carbs |
48g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 400 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 11% |
Chất béo bão hòa 3g | 15% |
Cholesterol 148mg | 49% |
Natri 676mg | 29% |
Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 48g | |
Vitamin C 2mg | số 8% |
Canxi 39mg | 3% |
3mg sắt | 17% |
Kali 1107mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Món mì ống này mang lại tất cả sự thoải mái của mùa thu trong một món ăn đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô liu...
Những quả bóng gà này là giòn ở bên ngoài, mềm bên trong, nhồi bơ dày dạn và chắc chắn sẽ là một hit trong ngày trò chơi hoặc bất kỳ ngày nào trong năm. Tiền thưởng là công thức này sử dụng thịt gà...
Đây là một công thức nếm thử thực sự dễ dàng và tuyệt vời mà tôi có được từ người bạn Guatemala của tôi. Phục vụ với một số bánh mì giòn và salad, nó làm một bữa ăn ngon cho công ty và các dịp lễ...
Tất cả những gì bạn làm là màu nâu xúc xích Ý và nồi nấu chậm của bạn làm phần còn lại trong món ăn ấm này với ớt chuông đầy màu sắc, nước sốt cà chua phong phú và húng quế tươi. Thời gian chuẩn bị...
Không cần phải ngâm những hạt đậu này! Rất đơn giản. Những hạt pinto này có phần giống như đậu tươi mà không cần rán. Chúng là kem và dễ làm ngay lập tức. Không làm sạch lộn xộn với những hạt đậu này...