Bữa tối

Bơ gà tart

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Những chiếc bánh gà bơ này cung cấp một sự thay đổi mới cho một yêu thích cũ.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 Tarts

Thành phần

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 1 muối Dash

  • 1 Dash Ground Cumin

  • 1 bột tỏi tỏi

  • Bơ, tan chảy

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê dầu ô liu thêm dịch

  • 1 hành tây nhỏ, băm nhỏ

  • 2 Hành lá - Các bộ phận băm nhỏ, xanh lá cây và trắng, chia

  • 1 chén ức gà nấu chín

  • 1 muỗng cà phê gia vị chất lỏng dựa trên đậu nành (như Maggi), hoặc để nếm thử

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 6 ounce nước sốt gà bơ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ 6 cốc thiếc muffin.

  2. Khuấy đường, muối, thì là và bột tỏi vào bơ tan chảy trong một cái bát. Thêm bột chậm, trộn cho đến khi ẩm nhưng không dính; Bạn sẽ có thể điều khiển nó bằng tay của bạn.

  3. Bột bánh tart riêng biệt thành 6 phần; Cuộn mỗi quả thành một quả bóng và làm phẳng thành một vòng trong tay bạn. Nhấn vào cốc muffin đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút.

  5. Trong khi lớp vỏ đang nướng, làm nóng dầu trên lửa vừa cao trong chảo. Hành tây xào và phần màu trắng của hành lá trong dầu nóng cho đến khi bắt đầu màu nâu, 5 đến 7 phút. Thêm thịt gà, gia vị chất lỏng dựa trên đậu nành, muối và hạt tiêu; Xào trong 1 đến 2 phút. Thêm nước sốt gà bơ và nấu cho đến khi được làm ấm qua, 1 đến 2 phút.

  6. Muỗng hỗn hợp gà bơ vào vỏ bánh nướng.

  7. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 5 phút. Hủy bỏ bánh từ thiếc bằng dao bơ và kẹp. Rắc các phần màu xanh lá cây của hành lá lên trên.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

344 Calo
23g Mập
22g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 344
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 12g 61%
Cholesterol 73mg 24%
Natri 319mg 14%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 3g
Protein 13g
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 20mg 2%
Sắt 2mg số 8%
Kali 126mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Frijoles nấu chậm kiểu Texas

Đậu Pinto được nấu từ từ để hoàn hảo với thịt xông khói, jalapenos và rau mùi. Đây là một công thức dễ dàng mà tôi đã học được từ bà của bạn tôi ở Nuevo Laredo, Mexico. Công thức này có thể được điều...

Thịt lợn ớt xanh thịt xay

Đây là một công thức là một người chiến thắng thực sự với bọn trẻ! Một món thịt hầm nướng, phô mai với thịt bò xay, bánh ngô và ớt ớt xanh trong súp gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...

Ức gà được bọc prosciutto với phô mai dê berbed

Công thức gà nhồi bông prosciutto này rất ngon và dễ dàng đến mức đáng ngạc nhiên. Con gà ra khỏi lò nướng giòn nhưng vẫn ẩm ướt với sự trám máu. Gà có thể được nhồi và quấn đêm hôm trước; Lý tưởng...

Penne với xúc xích và bông cải xanh rabe

Xúc xích Ý nóng với bông cải xanh Rabe xào và phục vụ trên Penne. Bạn sẽ thích món ăn này rất nhiều và gia đình bạn cũng vậy. Mỗi lần làm cho nó, tôi phải tăng gấp đôi công thức. Thời gian chuẩn bị...

Kevins Asian Baked Salmon

Mặc dù đặc biệt ngon khi được làm bằng philê cá hồi, món ăn ngon này với hương vị châu Á cũng hoạt động tốt với bít tết cá hồi. Nếu được ưa thích, sử dụng mũ nấm tươi và cắt chúng thành các miếng có...