Điều này rất ngon. Thỉnh thoảng hãy thử điều này và cho tôi biết bạn nghĩ gì!
Thành phần
Bánh mì nướng Pháp:
2 quả trứng
cốc bơ sữa
Teaspoon chiết xuất hạnh nhân
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg
4 lát dày Texas bánh mì nướng
Nấu ăn
Xi -rô:
1 chén đường trắng
cốc nước
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng cà phê chiết xuất hương vị phong
muỗng cà phê vani
Hướng
Đánh trứng trong một cái bát cho đến khi mịn. Thêm bơ sữa, chiết xuất hạnh nhân, quế và nhục đậu khấu và đánh tốt cho đến khi bột mịn. Nhúng bánh mì vào bột cho đến khi phủ đều.
Xịt một cái chảo bằng bình xịt nấu ăn và đun nóng trên lửa vừa. Nấu bánh mì cho đến khi vàng nâu, 4 đến 5 phút mỗi bên.
Kết hợp đường trắng, nước và đường nâu trong nồi; Đun sôi và nấu trong 1 phút. Lấy chảo ra khỏi nhiệt và xi -rô mát trong 2 phút. Khuấy chiết xuất hương vị phong và chiết xuất vani vào xi-rô. Phục vụ xi -rô trên bánh mì nướng Pháp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 361 | Calo |
| 4g | Mập |
| 75g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 361 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 291mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 75g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 60g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 121mg | 9% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Quiche với lớp vỏ khoai tây giòn. Một bữa ăn ngon và một cách tuyệt vời để sử dụng thức ăn thừa. Bạn cũng có thể sử dụng 1 cốc rau xắt nhỏ mà bạn chọn, chẳng hạn như hành tây, ớt, bông cải xanh hoặc...
Xúc xích, trứng, cuộn lưỡi liềm, và phô mai rúc vào một cái thịt hầm, lạnh qua đêm và nướng vào buổi sáng. Đó là một món ăn tuyệt vời cho một bữa ăn sáng ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Những chiếc bánh quế này với thịt xông khói là hoàn hảo cho những buổi sáng cuối tuần lười biếng khi bạn có thời gian thức dậy muộn và vẫn còn thời gian để nấu bữa sáng! Họ không thể cưỡng lại được. ...
Những món ăn sáng này có hương vị và kết cấu của bánh rán bánh nhưng dễ làm như bánh nướng xốp. Trên cùng với đất O Lakes Bơ với dầu cải dầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 20 phút...
Tình yêu của bạn gái tôi với bánh kếp và kem Creme Brulee khiến tôi quyết định thử và kết hợp cả hai. Lớp vỏ đường giòn là một bổ sung tốt đẹp cho bánh kếp truyền thống. Những chiếc bánh này là nhẹ...