Gà nấu nướng chậm, khoai tây, cà rốt và cần tây trong nước sốt kem được làm từ kem súp gà ngưng tụ của Campbell, để phủ bánh bao mềm được làm dễ dàng với hỗn hợp nướng.
Thành phần
1 pounds không da, ức gà không xương, cắt thành các miếng 1 inch
2 Khoai tây vàng trung bình, cắt thành các miếng 1 inch
2 cốc cà rốt cả em bé
2 thân cây cần tây, thái lát
2 (10,75 ounce) Lon Campbell Kem cô đặc của súp gà (không có chất béo thường xuyên hoặc 98%)
1 ly nước
1 muỗng cà phê lá húng tây khô, nghiền nát
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 cốc hỗn hợp nướng đa năng
Cốc sữa
Hướng
Đặt thịt gà, khoai tây, cà rốt và cần tây vào nồi nấu chậm 6 quart.
Khuấy súp, nước, húng tây và hạt tiêu đen trong một bát nhỏ. Đổ hỗn hợp súp lên gà và rau.
Che và nấu ở mức thấp trong 7 đến 8 giờ hoặc trên cao trong 4 đến 5 giờ cho đến khi gà nấu qua.
Khuấy hỗn hợp nướng và sữa trong một bát vừa. Muỗng bột vào hỗn hợp gà. Biến nhiệt lên cao. Nghi nắp nắp để thông hơi và nấu trong 30 phút hoặc cho đến khi bánh bao được nấu ở trung tâm.
Mẹo công thức
Ăn với một món salad rau bina có lá rau bina trẻ em phủ các phần màu cam, quả nam việt quất khô và vinaigrette mâm xôi. Đối với món tráng miệng, phục vụ nêm của chiếc bánh berry hỗn hợp với lớp trên cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 331 | Calo |
| 12g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 331 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 994mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 96mg | 7% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 283mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Cay, gây nghiện, dễ làm - bạn không thể ngừng ăn những thứ này! Khoai tây đặt nó lên trên đầu! Cũng đáng giá thời gian. Ăn với salsa, phô mai, rau mùi, và kem chua. Tuyệt vời với đậu và gạo! Thời...
Nước sốt taco này đơn giản và dễ làm. Nó cạnh tranh với bất kỳ thương hiệu nào bạn mua ra khỏi kệ cửa hàng tạp hóa với giá một phần nhỏ. Công thức này làm đủ cho ba bữa ăn riêng cho một gia đình bốn...
Các bó trên một loạt các loại thảo mộc xanh chiếm bàn làm bếp của chúng tôi một cách thường xuyên được trộn ở đây với một vài quả trứng và gia vị cho một kookoo sabzi thơm, tươi và sôi động. Sử dụng...
Tôi đã thấy nhiều phiên bản của công thức tiropita này. Đây là mẹ chồng tôi, và bà là một đầu bếp tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian...
Vì tôi là người Hy Lạp, tôi đã học được nhiều công thức nấu ăn Hy Lạp tốt trong những năm qua! Đây là một trong những điều ưa thích của tôi. Đó là sự kết hợp ngon miệng của thịt cừu, gạo và phô mai...