Bánh rang nồi mềm này được om đến hoàn hảo trong hỗn hợp kem ngưng tụ nấm của Campbell, súp hành tây và hỗn hợp công thức, cà rốt và khoai tây.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể làm kem cho súp nấm ngưng tụ của Campbell (yêu cầu thường xuyên, 98% không có chất béo hoặc tốt cho sức khỏe)
1 (2 ounce) Súp hành tây khô của Pouch Campbell
6 khoai tây nhỏ màu đỏ, giảm một nửa
6 cà rốt trung bình, cắt thành miếng 2 inch
1 (3 pound) Thịt bò không xương đáy nướng hoặc Chuck Pot Roast
Hướng
Khuấy súp, hỗn hợp súp hành tây, khoai tây và cà rốt trong nồi nấu chậm 4 1/2. Thêm thịt bò và chuyển sang áo khoác.
Che và nấu ở mức thấp trong 8 đến 9 giờ* hoặc cho đến khi thịt bò mềm.
Lời khuyên
*Hoặc trên cao trong 4 đến 5 giờ.
Phục vụ đề xuất: Phục vụ với bánh quy bơ sữa và spears bông cải xanh hấp. Đối với món tráng miệng phục vụ rùa hoặc bánh brownies tóc vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 683 | Calo |
| 33g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 50g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 683 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 43% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 147mg | 49% |
| Natri 1357mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 50g | |
| Vitamin C 18mg | 91% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 6mg | 36% |
| Kali 1726mg | 37% |
Bạn cũng có thể thích
Chicken Pot Chicken Adobo này có tất cả hương vị Philippines bạn yêu thích mà không cần ướp. Phục vụ trên gạo, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Mẹ tôi và tôi đã phát triển công thức này cùng nhau. Chúng tôi gọi nó là Việt Nam/Trung Quốc vì nước mắm đến từ ẩm thực Việt Nam và 5 loại bột gia vị từ ẩm thực Trung Quốc. Đó là nước ướp yêu thích...
Một món ăn thịnh soạn và thơm, từ nhà bếp của dì Teresa đến của bạn! Tuyệt vời nếu được phục vụ với gạo. Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 4 đùi gà 1 ớt chuông xanh, cắt lát 2 cà rốt, băm...
Một món ăn mùa xuân hoặc mùa hè có hương vị tươi sáng bất cứ lúc nào trong năm. Phục vụ trên gạo couscous hoặc trắng hoặc nâu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 30 phút Tổng thời gian: 6...
Các công thức nấu ăn của người chăn cừu được thực hiện theo truyền thống với thịt cừu, nhưng rất tuyệt với bất kỳ loại thịt xay-turkey và thịt bò là phiên bản hiện đại phổ biến nhất. Hãy thử món thịt...