Đây là một món ăn một nồi tuyệt vời và dễ dàng mà bạn có thể đảm bảo mọi người sẽ yêu thích!
Thành phần
2 cốc macaroni khuỷu tay
1 hành tây, thái hạt lựu
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
Xúc xích Ý 1 pound
1 (4,5 ounce) có thể nấm
1 (14 ounce) có thể hầm cà chua
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong cùng một nồi, xào hành tây và ớt chuông trên lửa vừa cho đến khi mềm. Hủy bỏ từ chảo.
Trong cùng một nồi, nấu xúc xích trên lửa vừa cho đến khi nâu. Làm khô hạn.
Kết hợp hỗn hợp hành tây, mì ống, xúc xích, nấm và cà chua hầm trong cùng một chậu và nóng qua, 5 phút. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 530 | Calo |
| 23g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 530 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 1298mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 32mg | 160% |
| Canxi 71mg | 5% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 638mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức súp hamburger này là một món ăn dày và nồng nhiệt, cả đầy và rất ngon. Dễ dàng và nhanh chóng để làm là tốt. Một gia đình yêu thích trong nhà của chúng tôi! Phục vụ với bánh quy tươi. Thời...
Công thức này rất ngon! Sử dụng tất cả các thành phần hữu cơ và sạch, đây là một sự thay thế tốt cho sức khỏe cho một món ăn cổ điển. Sữa và hạt miễn phí. Rất ẩm nên nó cũng tuyệt vời cho thức ăn...
Salad gà này với nho là một gia đình yêu thích - nó làm cho một chiếc bánh sandwich tuyệt vời. Một điều trị nhanh chóng, dễ dàng và sảng khoái cho các khóa tu ngoài trời! Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Món ăn nhẹ, trái cây này trông rất đẹp phục vụ nóng ra khỏi lò. Nếu bạn không muốn làm nóng lò, cà rốt khá tốt chỉ đơn giản là đun sôi trong 5 phút trong nước sốt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Làm bánh kếp khoai tây nghiền giòn ở bên trong trong một cái chụp với khoai tây nghiền còn sót lại. Tôi thích làm một bánh kếp khoai tây lớn và cắt nó thành nêm, nhưng bạn có thể làm bánh kếp khoai...