Những viên thịt cocktail này là hoàn hảo cho một Giáng sinh, đêm giao thừa hoặc bất kỳ bữa tiệc nào mà bạn muốn gây ấn tượng. Họ là món khai vị đầu tiên đi, và mọi người đều muốn công thức. Công thức bắt nguồn từ Cape Cod (Cranberry Country). Chúc ngon miệng!
Thành phần
2 pound thịt bò xay
1 cốc vụn bánh mì
Cup băm nhỏ rau mùi tây
2 quả trứng
2 muỗng canh hành tây nghiền
2 muỗng canh nước tương
Teaspoon Tỏi
1 (16 ounce) có thể làm nước sốt nam việt quất (như bình xịt đại dương)
1 cốc sốt cà chua
2 muỗng canh đường nâu đóng gói
1 muỗng nước chanh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trộn thịt bò xay, vụn bánh mì, rau mùi tây, trứng, hành tây nghiền, nước tương và bột tỏi trong một cái bát cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Ghép khoảng 2 muỗng cà phê hỗn hợp thịt cho mỗi viên thịt và cuộn thành thịt viên nhỏ. Sắp xếp thịt viên trong một món nướng lớn, sâu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt viên có màu nâu, khoảng 25 phút. Để ráo nước dư thừa.
Kết hợp nước sốt nam việt quất, sốt cà chua, đường nâu và nước chanh vào nồi và đặt trên lửa vừa. Khuấy nước sốt cho đến khi nước sốt nam việt quất tan và đường nâu đã hòa tan.
-
Đổ nước sốt lên thịt viên và nướng cho đến khi nước sốt tạo thành một lớp men và thịt viên không còn màu hồng bên trong, 25 đến 30 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 168 | Calo |
| 6g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 168 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 371mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 198mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Parmesan và Puff -Pastry là tất cả những gì bạn cần để tạo ra những bữa tiệc ngon tuyệt này. Trong năm, bạn có thể cắt đứt trái tim cho Ngày Valentine hoặc bạn có thể ăn chúng như một chiếc bánh...
Ngón tay liếm cánh mà không có sự lộn xộn! Xếp chảo nướng của bạn với lá không dính cho những cánh gà ngon này nhấc ngay khỏi chảo mà không bị dính. Khi bạn hoàn thành, chỉ cần ném giấy bạc để dọn...
Những đôi cánh này ngọt, cay và dính nhưng nếu bạn thích gừng ngọt nhưng không thích cay, chỉ cần bỏ qua ớt serrano. Hãy chắc chắn để kiểm tra ớt của bạn, vì có thể có rất nhiều sự thay đổi về nhiệt...
Tự làm khoai tây chiên nướng với công thức này, một mandoline (nếu bạn có một!), Và một ít lá nhôm. Những con chip này là một món ăn nhẹ đơn giản, lành mạnh mà con bạn sẽ yêu thích, đặc biệt là khi...
Tôi đã nghĩ ra món gà trâu này nhúng với kem chua trong khi tìm kiếm một công thức không bao gồm phô mai kem. Tôi không thể tìm thấy một cái, vì vậy đây là những gì tôi nghĩ ra. Thời gian chuẩn bị...