Đây là một kỳ nghỉ rất tốt đối xử với những đứa trẻ của tôi không thể có đủ. Nó kết hợp độ ngọt của caramel với độ mặn của bánh quy, các loại hạt và bỏng ngô. Không có mớ hỗn độn vì nó được trộn trong một chiếc túi màu nâu vứt đi lớn!
Thành phần
8 cốc bánh quy muối bị vỡ
20 cốc popcorn
4 chén đậu phộng rang khô
3 cốc đường nâu
xi -rô ngô nhẹ
1 cốc bơ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Đặt bánh quy, bỏng ngô và đậu phộng vào một túi giấy lớn hoặc, nếu bạn có một cái, một cái bát rất lớn. Để qua một bên.
Trong một cái chảo trên lửa vừa, kết hợp đường nâu, xi -rô ngô và bơ. Nấu, khuấy để làm tan chảy bơ và hòa tan đường, cho đến khi hỗn hợp sôi. Khi hỗn hợp ở sôi hoàn toàn, tiếp tục nấu trong 5 phút, khuấy liên tục.
Hủy bỏ từ nhiệt, và khuấy trong muối, vani và baking soda. Hỗn hợp sẽ tạo bọt khi bạn thêm soda, vì vậy hãy sử dụng một cái muỗng dài để khuấy. Ngay lập tức đổ hỗn hợp đường lên bỏng ngô và bánh quy trong túi. Lắc cho đến khi phủ đều. Để xử lý giòn hơn, hãy đun sôi hỗn hợp đường lâu hơn hoặc nướng hỗn hợp thành phẩm trong lò ở 350 độ F (175 độ C) trong khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 378 | Calo |
| 21g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 378 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 617mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 33mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 185mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Yêu nhúng này với khoai tây chiên xù lông. Tôi phải tăng gấp ba công thức này cho gia đình 4 người để kiếm đủ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục...
Kem, nhảm, cay, ăn chay. Tôi đã ăn chay trong 19 năm, và đây là một món ăn nóng tuyệt vời cho các bữa tiệc - được những người không ăn chay yêu thích! Ăn với chip tortilla lúa mì. Thời gian chuẩn...
Tôi đã nhận được công thức này từ trại hè, và khi tôi làm chúng ở nhà, cả gia đình tôi đã rất ấn tượng. Các lớp bánh tortilla và salsa với các tác phẩm ở bên cạnh - có vị giống như nachos mà họ phục...
Quả bóng phô mai dứa kem này với ớt chuông xanh là quả bóng phô mai yêu thích của tôi để phục vụ tại các bữa tiệc hoặc potlucks. Nó sẽ giữ tốt trong một vài ngày trong tủ lạnh. Tôi thích nó nhất trên...
Tất cả các hương vị tuyệt vời của nachos với khoai tây giòn thay vì khoai tây chiên! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...