Carne Picada là sự giao thoa giữa Carne Asada và thịt bò xay. Những tacos này là đơn giản và dễ dàng. Tôi đứng đầu tôi với rau mùi, hành tây, một vắt chanh tươi và salsa.
Thành phần
8 (7 inch) bánh ngô, ấm
2 cốc đã chuẩn bị Carne Picada (xem ghi chú của Cook)
Cupped Onion, hoặc để nếm thử
Cup xắt nhỏ rau mùi tươi, hoặc để nếm thử
2 muỗng salsa, hoặc nếm thử
Limes, cắt thành nêm
Hướng
Tortillas nhiệt trực tiếp trên vỉ nướng gas hoặc trong lò vi sóng. Đặt 2 muỗng canh carne picada trên mỗi bánh tortilla. Đầu với hành tây, rau mùi và salsa. Phục vụ với vôi nêm.
Nấu ăn ghi chú
Để làm cho carne picada, tôi đã sử dụng công thức của mình cho nồi nấu chậm carne picada .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 328 | Calo |
| 10g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 328 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Protein 30g | |
| Kali 515mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một sự thay đổi ngon miệng trên một mặt hàng chủ lực thực phẩm tâm hồn! Những loại rau xanh châu Phi này không bao giờ cay đắng. Tôi đã nhận được công thức từ một nhà hàng Liberia. Bạn có thể...
Đây là một trong những cách yêu thích mọi thời đại của tôi để thưởng thức ngô tươi, mùa hè và một bài học tuyệt vời trong việc giúp những đôi tai ngọt ngào này cần rất ít. Nếu bạn đang sử dụng tai...
Một bánh mì Soda Ailen ẩm ướt, giống như bánh không chỉ dành cho Ngày Thánh Paddy ... Thật dễ dàng và rất ngon, bạn sẽ thèm nó quanh năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ...
Saag Ấn Độ là một loại cà ri mù tạt nấu chín hoặc rau xanh đắng tương tự (cải xoăn, collards, rau củ cải) và rau bina hoặc rau xanh tương tự (chard, bok choy, rau xanh). Bất kỳ sự kết hợp của rau...
Một món súp nhanh chóng, dễ dàng được làm với các thành phần hàng ngày. Nó đã sẵn sàng trong đèn flash! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...