Carolina Style BBQ BBQ. Công thức này đã được trao cho chúng tôi khi chúng tôi sống ở Carolinas.
Thành phần
6 pound thịt lợn vai
1 lá bay
1 muỗng cà phê miếng ớt đỏ nghiền nát
4 cốc nước
1 cốc giấm
cốc đường trắng
3 muỗng canh sốt cà chua
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê mù tạt khô
1 tỏi tỏi, ép
Hướng
Đặt vai thịt lợn, lá nguyệt quế, ớt đỏ và nước trong nồi lớn có nắp. Đun sôi. Đun nhỏ lửa bao phủ 4 đến 5 giờ cho đến khi thịt mềm. Để thịt làm mát trong nước dùng. Loại bỏ chất béo dư thừa từ nước dùng và thịt vụn.
Lấy 3 cốc chất lỏng và đun sôi. Kết hợp chất lỏng với giấm, đường, sốt cà chua, nước sốt Worrouershire và tỏi. Thêm thịt lợn và muối vụn. Đun nóng qua không che.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 515 | Calo |
| 27g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 51g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 515 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 179mg | 60% |
| Natri 260mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 51g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 43mg | 3% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 750mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Nấu sò biển nhẹ tẩm bột trong nồi chiên không khí với kết quả tương tự như chiên sâu, nhưng không có mùi hay lộn xộn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ...
Nước sốt alfredo mịn, mịn, mịn này là tốt nhất tuyệt đối. Bạn không muốn sử dụng một parmesan nghiền mà bạn mua trên kệ. Khi bạn nấu ăn với loại đó, Alfredo của bạn đi từ nước sốt đến một mớ hỗn độn...
Điều này đưa gà lên một cấp độ hoàn toàn mới! Orange Marmalade, cải ngựa và hương thảo kết hôn với nhau làm cho công thức gà nhanh và dễ dàng này trở thành một hit cay, ngọt và mặn mà tôi biết gia...
Chili gà trắng sử dụng đậu Bắc tuyệt vời được nấu trong nồi áp suất đa chức năng. Bạn có thể thực hiện điều này trước thời hạn bằng chế độ xem áp lực và sau đó chuyển sang chế độ nấu chậm. Thời gian...
Nhanh chóng Cinco de Mayo Street Corn Salad Recipe cho bất kỳ bữa tiệc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...