Bữa tối

thịt viên

Thời gian nấu: 60
Phần: 8

Các chàng trai của tôi thích điều này! Nó là nhanh chóng và đơn giản! Tôi luôn được yêu cầu mang điều này đến các bữa tiệc của Super Bowl và các sự kiện gia đình!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
50 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (16 ounce) gói bánh mì tỏi đông lạnh

  • 2 (24 ounce) Nước sốt spaghetti lọ

  • 40 viên thịt đông lạnh kiểu Ý

  • 2 cốc phô mai mozzarella vụn

  • cốc phô mai parmesan nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).

  2. Nhiệt bánh mì tỏi với mặt trải rộng trên một tấm nướng trong lò nướng nóng cho đến khi ấm và nâu vàng, 10 đến 12 phút. Đặt sang một bên để nguội.

  3. Giảm nhiệt độ lò xuống 350 độ F (175 độ C).

  4. Đun sôi nước sốt spaghetti trong một nồi lớn. Đặt thịt viên đông lạnh vào nước sốt. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi thịt viên được làm nóng qua, khoảng 20 phút.

  5. Xé bánh mì tỏi thành miếng vừa ăn và trải thành đáy của đĩa nướng 9x13 inch. Đổ nước sốt spaghetti và thịt viên lên bánh mì tỏi, phủ bánh mì với nước sốt và phân phối thịt viên đều. Phết phô mai mozzarella lên trên một lớp, theo sau là một lớp phô mai Parmesan.

  6. Nướng thịt hầm cho đến khi phô mai tan chảy, 20 đến 25 phút.

Nấu ăn ghi chú

Khi sử dụng bánh mì nướng tỏi đóng gói, đóng gói sẵn, tôi thường cần 2 hộp. Tôi cũng đã sử dụng bánh mì tỏi đông lạnh với phô mai, và nó thật tuyệt!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

733 Calo
37g Mập
58g Carbs
39g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 733
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 37g 48%
Chất béo bão hòa 12g 62%
Cholesterol 140mg 47%
Natri 1386mg 60%
Tổng số carbohydrate 58g 21%
Chế độ ăn kiêng 8g 27%
Tổng số đường 15g
Protein 39g
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 342mg 26%
Sắt 5mg 25%
Kali 940mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ngón tay cá giòn giòn

Dải cá giòn, vụn gần như nhanh như ngón tay cá mua ở cửa hàng, nhưng thông minh hơn nhiều. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...

Kohlrabi "mì" với thịt xông khói và parmesan

Những "mì" kohlrabi có hương vị thấp này đứng đầu với thịt xông khói, hành tây và Parmesan sẽ biến bất cứ ai thành người yêu Kohlrabi! Sự ngọt ngào tự nhiên của Kohlrabi kết hôn hoàn hảo...

Chú gà trứng

Đây là một món thịt hầm tuyệt vời để sử dụng cho bữa tối tang lễ hoặc những lần khác bạn cần một món thịt hầm tuyệt vời. Phục vụ nó với một gelatin màu cam được làm bằng cà rốt nghiền và dứa nghiền...

Atchara (Bắp cải đỏ Dưa chua)

Bắp cải đỏ ngâm này là một công thức của người Philippines sử dụng phương pháp lấy nước lạnh. Hương vị chua rất quan trọng trong nấu ăn Philippines, và dưa chua nhanh như thế này vừa làm tăng độ chua...

Gà và nấm trong nước sốt kem trên Zoodles

Mì zucchini, hoặc "zoodles" đứng trong mì ống trong món ăn phong phú, hương vị này. Gà, nấm, hẹ, và cà chua khô mặt trời nấu trong một loại kem và nước sốt rượu sẽ mời bạn trở lại để biết...