Bạn tôi Carol là một đầu bếp tuyệt vời, và công thức này là '10. ' Cho đến nay các món salad gà ngon nhất tôi đã nếm thử.
Thành phần
Cup mayonnaise
thìa muối
Teaspoon gia cầm gia cầm
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng nước chanh
3 cốc thái hạt lựu, thịt gà nấu chín
Cốc cần tây xắt nhỏ
Cúp hành lá xanh
1 (8 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, ráo nước và băm nhỏ
1 chén phô mai swiss thái hạt lựu
1 cốc giảm một nửa nho xanh
Hướng
Trong một bát trung bình, đánh vào cùng mayonnaise, muối, gia súc, bột hành tây, bột tỏi, hạt tiêu và nước chanh.
Trong một bát lớn, ném gà, cần tây, hành lá, hạt dẻ nước, phô mai Thụy Sĩ và nho. Thêm hỗn hợp mayonnaise, và khuấy vào áo. Lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 293 | Calo |
| 20g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 293 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 279mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 193mg | 15% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 218mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Salad trái cây dễ dàng và ngon miệng! Bánh răng sữa chua rất tuyệt với dâu tây, kiwis và xoài, quá! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...
Những quesadillas này là duy nhất và lấp đầy - với một chút đá! Nếu bạn có bất kỳ chất làm đầy còn sót lại, hãy tranh giành một số trứng cho bữa sáng Tex-Mex. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một món salad rất ngon; Một phiên bản tuyệt vời của một món salad hàng ngày thông thường. Việc bổ sung phô mai xanh và quả nam việt quất khô cho nó một cái gì đó đặc biệt. Bất cứ nơi nào nó...
Một món salad gà vụn tuyệt vời tuyệt vời hoàn hảo cho bánh sandwich, salad và bánh quy! Đây là một trong những điều trở nên ngon miệng hơn khi nó càng ngồi lạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời...
Mọi người liếm bình sạch mỗi khi tôi làm điều này. Thật tuyệt vời cho những buổi sáng mùa đông lạnh lẽo. Nêm muối và hạt tiêu cho thị hiếu cá nhân của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15...