Dì Norma của tôi đã cho tôi công thức này, và chồng tôi và tôi yêu nó! Dễ dàng thay thế các thành phần yêu thích của bạn như một lon ô liu đen thoát nước.
Thành phần
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 hành tây vàng, băm nhỏ
2 cốc cắt lát và pepperoni quý
16 ounce nấm tươi, cắt lát
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 (32 ounce) nước sốt spaghetti lọ
1 tỏi tỏi, bóc vỏ và băm nhỏ
1 cốc mì ống Rigatoni
1 chén mì ống rotini
1 cốc macaroni
Phô mai 1 pound ricotta
2 cốc phô mai mozzarella vụn, chia
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Trong một cái chảo lớn, kết hợp hạt tiêu xanh, hành tây, pepperoni, nấm, bột cà chua, nước sốt spaghetti và tỏi. Che, và đun nhỏ lửa trong một giờ.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống trong nước sôi trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn mì ống với nhau, ricotta, 1 1/2 cốc mozzarella và parmesan. Trong một món nướng 9x13 inch, hỗn hợp mì ống và phô mai xen kẽ và hỗn hợp nước sốt, kết thúc bằng nước sốt. Đầu với mozzarella còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Để đứng trong 5 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 476 | Calo |
| 26g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 476 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 1235mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 14mg | 71% |
| Canxi 308mg | 24% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 731mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Kibbeh là một món ăn tuyệt vời từ Trung Đông theo truyền thống được làm bằng thịt cừu nhưng thịt bò cũng được chấp nhận. Tôi thích nó được làm thành patties và chiên trong dầu ô liu. Tuy nhiên, nó...
Tôi đã thực hiện điều này một cách tình cờ, cố gắng tái tạo một cái gì đó khác. Người vợ hoài nghi của tôi đã rất ngạc nhiên và thêm nó vào vòng quay thực đơn! Thêm các toppings khác như bạn muốn...
Tôi đã thử điều này khi chúng tôi chán với 'thịt lợn nhàm chán' và 'nước sốt nhàm chán'. Sự chà có một cú đá và nước sốt là một cú đánh với bọn trẻ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Gà chanh ẩm này rất dễ làm cho một bữa tối trong tuần! Swanson nước dùng gà và nước chanh không ướp muối làm phong phú hương vị của món ăn này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Một cách dễ dàng để chuẩn bị gà cũng kinh tế. Cả chồng tôi và các con tôi đều thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...