Đây là một công thức tuyệt vời mà dì Stevie của tôi đã chia sẻ với tôi tại bữa tiệc đính hôn của tôi hơn 35 năm trước! Đây là một món ăn phụ siêu dễ dàng, khá thanh lịch, hơi giòn, hơi hấp dẫn-và tôi thực sự không quan tâm nhiều đến cần tây.
Thành phần
2 muỗng bơ
Cup Slivered Almonds
4 cốc cần tây thái lát
1 muỗng canh hành tây băm nhỏ
1 khối gà bouillon
Teaspoon đường trắng
Teaspoon Ground Gừng
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy hạnh nhân cho đến khi vàng, 2 đến 3 phút. Xương tây khuấy, hành tây, bouillon, đường và gừng thành hạnh nhân. Tiếp tục nấu và khuấy cho đến khi cần tây mềm, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Điều này có thể được bắt đầu sớm, thậm chí một ngày phía trước, và kết thúc ngay trước khi bạn sẵn sàng phục vụ khóa học chính. Bánh mì nướng hạnh nhân, thêm các thành phần còn lại, phủ và làm lạnh cho đến khi bạn gần như sẵn sàng phục vụ. Món ăn phụ này đặc biệt tốt với các món ăn kiểu châu Á, như thịt lợn của tôi Indonesia.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 88 | Calo |
| 7g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 88 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 284mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Chồng tôi và tôi ăn súp ở mỗi bữa ăn tối. Đây là một món súp thuần chay mà tôi làm ít nhất 3 lần một tháng. Chúng tôi yêu nó rất nhiều. Nó làm cho một số lượng lớn. Tôi thường đóng băng một nửa...
Một sự pha trộn của hamburger, gạo, ớt đỏ và tỏi trong bánh ngô trên đỉnh salsa. Đầu với kem chua và ô liu đen. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6...
Một công thức ngon thay thế nấm portobello cho lớp vỏ pizza. Hãy thử sử dụng nước sốt pesto thay vì nước sốt spaghetti, và thử nghiệm với toppings pizza yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15...
Món ăn một skillet này từ Julie Wampler của Bàn cho hai người bao gồm thịt và rau của bạn và được làm trực tiếp trên vỉ nướng cho một bữa tối nhanh chóng và dễ dàng bất cứ đêm nào trong tuần! Thời...
Đây là một món ăn tuyệt vời cho gia đình lớn hơn của chúng tôi. Có thể được thực hiện trước cho Potlucks quá! Công thức này tôi đã ném cùng với những gì tôi đã có có một đêm nghe có vẻ tốt với nhau...