Checca

Thời gian nấu: 135
Phần: 8

Công thức này ban đầu có nghĩa là một loại nước sốt cho mì ống. Tôi đã cố gắng tái tạo một công thức từ một nhà hàng địa phương. Nó rất tốt trên các lát bánh mì Ý.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Thời gian bổ sung:
2 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 5 cà chua, hạt giống và thái hạt lựu

  • Cup basil nhỏ basil

  • Chồi dầu ô liu

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • Muối để nếm thử

  • 2 muỗng phô mai parmesan nghiền, hoặc nhiều hơn để nếm thử

Hướng

  1. Trộn cà chua, húng quế, dầu ô liu và tỏi với nhau trong một bát không phản ứng lớn; Mùa muối.

  2. Che bát bằng bọc nhựa và để hỗn hợp ngồi ở nhiệt độ phòng cho đến khi hương vị hòa nhập, 2 đến 10 giờ.

  3. Khuấy phô mai Parmesan vào hỗn hợp cà chua ngay trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

144 Calo
14g Mập
4g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 144
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 2g 11%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 24mg 1%
Tổng số carbohydrate 4G 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 3g
Protein 2g
Vitamin C 13mg 64%
Canxi 31mg 2%
Iron 0mg 2%
Kali 235mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp nước sốt bít tết

Gần đây trong kỳ nghỉ, chúng tôi đã ăn tại một nhà hàng tuyệt vời. Bít tết tôi gọi là nước sốt tráng lệ đổ lên nó. Tôi đã đặt hàng nó hai đêm liên tiếp nó rất tốt. Tôi hỏi người phục vụ nếu anh ta...

Mexico Quesadilla soong

Điều này thật dễ dàng và ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần Nấu ăn 1 pound thịt...

Andreas Pasta Fagioli

Đây là một công thức tôi đã điều chỉnh một chút từ bà tôi. Thật dễ dàng và hoàn hảo cho một buổi chiều chủ nhật với bánh mì Ý tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời...

Bệnh burger Rosemarys

Một chiếc burger dày ngon ngọt sẽ khiến bạn thèm muốn nhiều hơn. Phục vụ trên bánh với phô mai hoặc chỉ là gia vị yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11...

Bánh quy hành tây Poppy

Một công thức đã ở trong gia đình của chúng tôi trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 24 cuộn nhỏ Thành phần 2 củ hành lớn...