Bữa tối

Bánh quy tỏi phô mai II

Thời gian nấu: 25
Phần: 12

Bánh quy tỏi phô mai như những người được phục vụ tại một nhà hàng hải sản nổi tiếng nhất định.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 tá

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • thìa muối

  • muỗng cà phê bột nở

  • 5 muỗng bơ

  • 1 cốc sữa

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn

  • Bơ, tan chảy

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).

  2. Trong một bát lớn, rây bột, muối và bột nở. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Làm một cái giếng ở trung tâm của hỗn hợp bột. Thêm sữa và phô mai cheddar; khuấy để kết hợp. Thả bột bằng thìa vào một tấm nướng không có dầu.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 12 đến 15 phút, cho đến khi có màu nâu nhạt. Trong khi bánh quy đang nướng hỗn hợp bơ tan chảy và tỏi băm. Chải bơ tỏi trên bánh quy nướng nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

191 Calo
12g Mập
15g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 191
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 16%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 34mg 11%
Natri 240mg 10%
Tổng số carbohydrate 15g 5%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 1g
Protein 5g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 106mg số 8%
Sắt 1mg 5%
Kali 63mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Rockin Good Smashed Cauliflower với tỏi

Tôi đã thay thế công thức súp lơ này cho khoai tây nghiền như một sự thay thế low-carb, và chồng tôi nói rằng đó là "rockin 'tốt". Hương vị của parmesan, tỏi và hẹ đã đưa súp lơ lên...

Kellis Fried Green Zucchini

Giống như cà chua xanh chiên, nhưng thay vào đó là zucchini. Thời gian chuẩn bị: 17 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc vụn bánh mì cốc phô...

Teriyaki sườn bít tết

Teriyaki bên sườn ướp, nướng này rất tuyệt với bông cải xanh và gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 4 phút Tổng thời gian: 8 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Năng...

Pasta bất ngờ

Trong khi thử nghiệm trên bếp một ngày, tôi phát hiện ra hương vị độc đáo và vượt thời gian này. Điều khác biệt về nó là nó hoàn toàn vô hình với bảng màu không ngờ tới. Hãy thử nó, có thể rất vui...

Quinoa bị nghiền nát với đậu lăng đỏ và cải xoăn

Đây là không có gluten, thuần chay và không có sữa, nếu bạn bỏ qua bơ. Đó là một món ăn hơi ngọt, mặn với một cú đá gia vị. Thức ăn thoải mái ăn chay. Nó rất gia vị cho những người yêu thích thực...