Tôi yêu bí ngô ravioli, nhưng tôi gần như không bao giờ có tâm trạng cho tất cả công việc đó. Công thức này là sự thỏa hiệp của tôi! Nó sử dụng cửa hàng đã mua ravioli (tươi hoặc đông lạnh) với nước sốt bí ngô tự làm. Nếu bạn thích nước sốt là mặn, hãy giảm đường và thêm bột tỏi cho một cú đá. Tôi thường phục vụ món này với một món salad tươi, tươi.
Thành phần
2 cốc nước dùng gà
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
Cốc sữa
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng bơ
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon Nutmeg
1 (30 ounce) Gói Cheese Ravioli
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Mang bình nước đi đun.
Kết hợp nước dùng gà, bí ngô xay nhuyễn, sữa, đường nâu, đường trắng, bơ, gừng, quế, đinh hương và nhục đậu khấu trong nồi; đun sôi. Giảm nhiệt đến trung bình và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi bơ tan chảy và nước sốt được làm nóng qua, khoảng 10 phút.
Nấu ravioli trong nước sôi cho đến khi chúng nổi lên đỉnh và chất làm đầy nóng, 6 đến 8 phút. Để ráo nước và chuyển vào một bát phục vụ. Pasta trên cùng với nước sốt bí ngô và phô mai parmesan.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 454 | Calo |
| 16g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 454 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 509mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 23% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 284mg | 22% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 291mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức cà rốt tráng men dễ dàng mà cả gia đình sẽ thưởng thức. Tuyệt vời cho những dịp đặc biệt hoặc bữa tối trong tuần. Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành...
Đây là nhồi, thịt bò cuộn được nấu trong một chút nước sốt cà chua. Thật là vui khi nói bru-nhole. Thông thường các công thức nấu ăn là mộc mạc hoặc loại ưa thích. Công thức này là cả hai! Thời gian...
Dễ dàng, khá nhanh chóng và đơn giản để làm bánh taco cá nướng với nước sốt bơ ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8...
Tacos luôn giữ gia đình chạy về nhà cho bữa tối. Dưới đây là một món khai vị gà mới kéo cổ điển được làm bằng đùi gà, một chút màu cam ngọt, chanh rối và nước tương mặn. Có công việc cắt nhỏ và chuẩn...
Mẹ chồng tôi đến từ thị trấn nhỏ Alpoyeca, Guerrero ở Mexico. Cô ấy làm cho các verdes enchiladas ngon nhất, và tôi muốn chia sẻ công thức Mexico đích thực này với mọi người. Một lời cảnh báo, tôi sẽ...