Tất nhiên, tôi bắt gặp cái này chơi xung quanh trong nhà bếp. Các hương vị chỉ kết hợp với nhau độc đáo. Hương vị khói là vừa đủ để bổ sung cho các thành phần khác.
Thành phần
3 cốc khoai tây băm kiểu Nam, tan băng
6 muỗng bơ, tan chảy
Cup kem nặng
3 quả trứng lớn
1 Pinch Pepper Pepper
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 ớt đỏ rang trung bình, thái hạt lựu
5 lát thịt xông khói được đặt trước, băm nhỏ
(3 ounce) Xúc xích Andouille, thái hạt lựu
chén phô mai hun khói băm nhỏ
cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Hỗn hợp khoai tây băm và bơ tan chảy trong một cái bát. Nhấn hỗn hợp vào chảo bánh thủy tinh 9 inch để tạo thành lớp vỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 25 phút.
Đánh kem, trứng, cayenne, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát; Để ấm lên đến nhiệt độ phòng trong khi lớp vỏ nấu.
Hủy bỏ lớp vỏ từ lò nướng và nhiệt thấp hơn đến 350 độ F (175 độ C).
Thêm ớt đỏ, thịt xông khói và xúc xích vào lớp vỏ được làm mát. Rắc Gouda và Cheddar pho mát lên trên, sau đó đổ vào hỗn hợp trứng.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 30 phút.
Để nguội một chút trước khi phục vụ, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Đối với một công thức chất béo thấp hơn, hãy sử dụng 2% sữa (thay vì kem) và pho mát ít chất béo. Bạn cũng có thể thay thế thịt bằng bất cứ thứ gì bạn thích. Đó là lý do tại sao Quiche là một trong những món yêu thích của tôi để nấu ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 318 | Calo |
| 29g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 318 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 15g | 77% |
| Cholesterol 140mg | 47% |
| Natri 480mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 12mg | 59% |
| Canxi 132mg | 10% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 373mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một món mì ống tuyệt vời, hương vị cho mùa hè khi bạn không muốn thứ gì đó nặng nề. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Nốt ướp rối và zingy này giúp niêm phong trong nước ép của bất kỳ con gà nào, cho dù đó là thịt nhẹ hay thịt tối bạn muốn nướng, nướng hoặc nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Bánh mì này là một yêu thích của gia đình. Nó rất ẩm, đóng băng tốt, và làm cho một bổ sung tuyệt vời cho bữa trưa ở trường với bơ đậu phộng trải trên một lát. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Nước sốt dầu mè này cho tôm dừa là một loại cam quýt garlicky nhúng ngọt bằng mật ong. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 56 Năng suất: 7 cốc Thành phần...
Được làm bằng khoai lang, quả nam việt quất khô và hồ đào, những hương vị này giống như chúng nên ở trên bàn ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...