Sau một số thử nghiệm và lỗi, đây là công thức bánh ngô yêu thích của tôi. Nó cay, ẩm và chảo gang cho nó một lớp vỏ màu nâu giòn đáng yêu, cộng với thịt xông khói! Ngoài ra, tôi thích rằng nó không sử dụng bơ sữa vì tôi ghét mua nó chỉ cho bánh ngô. Và nó không có gluten.
Thành phần
4 lát thịt xông khói
3 quả ớt jalapeno, băm
1 chén ngô vàng
1 cốc sữa tách mỡ
chén bột không chứa gluten
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
2 quả trứng
Bơ, tan chảy
1 cốc phô mai Pepperjack vụn, chia
5 Hành lá, xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo gang và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo các lát thịt xông khói trên khăn giấy, bảo lưu mỡ thịt xông khói trong chảo. Trải dầu mỡ lên các cạnh của chảo bằng khăn giấy.
Nấu ớt jalapeno trong mỡ thịt xông khói trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 5 phút.
Kết hợp bột ngô và sữa tách kem với nhau trong một cái bát; Đặt cho đến khi một số chất lỏng được hấp thụ, 5 đến 10 phút.
Đánh bột, đường, bột nở và muối với nhau trong một bát riêng. Trộn trứng và bơ vào hỗn hợp bột ngô; Khuấy vào hỗn hợp bột chỉ cho đến khi bột ướt. Gấp ớt jalapeno, 1/2 chén phô mai pepperjack và hành lá thành bột. Đổ bột vào chảo gang; Crumbe Bacon lên trên và rắc phô mai còn lại lên thịt xông khói.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi đặt và một cây tăm được chèn vào trung tâm sẽ sạch sẽ, khoảng 18 phút.
Ghi chú của Cook:
Tôi đề nghị đeo găng tay khi bạn băm nhỏ ớt jalapeno.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 389 | Calo |
| 20g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 389 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 113mg | 38% |
| Natri 808mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 326mg | 25% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 207mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức hầm cá hồi này đã phát triển rất nhiều trong những năm qua bằng cách thêm các thành phần thực sự thêm vào trải nghiệm. Nó thực sự là một công thức độc đáo, và cá hồi đã nói với tôi rằng đó...
Tôi không thích cá với thịt tối, nhưng tôi yêu công thức này. Hướng dẫn câu cá của tôi đã đưa nó cho tôi. Hy vọng bạn thích nó. Kingfish còn được gọi là King Mackerel. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Savory, nhưng ngọt ngào, thay đồ bánh ngô này sẽ thỏa mãn sự thèm ăn của bất kỳ ai. Hai muỗng cà phê vảy rau mùi tây khô có thể được thay thế cho rau mùi tây tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Mặc quần áo Lễ Tạ ơn được làm đặc biệt với nấm portobello, hành tây caramen, thịt xông khói và quả nam việt quất. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục...
Quên làm tan tôm của bạn? Không có gì. Hãy để nồi áp suất đa chức năng của bạn tan băng và nấu nó cho bạn. Nước sốt ngọt, dính, mặn, và đúng lượng nhiệt. Phục vụ trên gạo nếu muốn. Thời gian chuẩn...