Vô cùng kem thay thế và ngon cho gạo thông thường của bạn risotto. Bạn sẽ không bao giờ biết đây là súp lơ! Thêm vào đó ... ai không yêu Bacon! Cũng không có gluten.
Thành phần
4 dải thịt xông khói, thái hạt lựu
1 chén nấm bella thái hạt lựu
hành tây trắng, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 (16 ounce) gói súp lơ đông lạnh
1 chén gà
1 cốc phô mai Parmesan nghiền
1 chén kem nặng
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt xông khói và nấu cho đến khi giòn, 6 đến 8 phút. Hủy bỏ thịt xông khói bằng muỗng có rãnh và chuyển vào một cái bát nhỏ.
Thêm nấm, hành tây và tỏi vào mỡ thịt xông khói. Xào cho đến khi mềm và nâu nhạt, khoảng 5 phút. Thêm gạo súp lơ và gà và trộn đều. Để nhỏ lửa cho đến khi gạo súp lơ đã hấp thụ hầu hết các cổ phiếu, khoảng 5 phút.
Khuấy trong phô mai parmesan và kem nặng; trộn đều. Xung một vài lần bằng cách sử dụng máy xay ngâm để phá vỡ bất kỳ mảnh lớn nào. Nấu cho đến khi nóng qua, khoảng 5 phút. Khuấy trong khoảng 3/4 thịt xông khói nấu chín. Chuyển risotto vào một bát phục vụ và đầu với thịt xông khói còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 282 | Calo |
| 23g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 282 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 676mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 251mg | 19% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 133mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Philly Cheese Steak Stuffed Bell Peppers là một lựa chọn nhẹ hơn. Tất cả các hương vị của bít tết phô mai và không có bánh mì! Công thức dễ làm này là một yêu thích của gia đình. Thời gian chuẩn bị...
Papas rellenas (khoai tây chiên Cuba, nhồi) là một trong những món ăn phụ Cuba cổ điển hơn. Chúng lý tưởng cho một bữa tiệc theo chủ đề Cuba hoặc sự kiện khác. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Gia đình tôi thích công thức này. Thân thiện với trẻ em, tuyệt vời cho những đêm ngủ. Điều quan trọng là cắt tất cả các loại rau lớn để các hương vị được kết hợp nhưng chúng có thể được chọn bởi...
Thịt lợn mềm kết hợp với táo và nho khô là một gia đình yêu thích đối với chúng tôi! Tôi đã thay thế quả nam việt quất khô cho nho khô, và điều đó cũng rất tốt! Công thức có thể được thay đổi nếu...
Công thức này cho sò điệp làm sò trên kem ngô tươi cho thấy bạn có thể uống một vài nguyên liệu theo mùa, đặt chúng lại với nhau một cách đơn giản và nhanh chóng, và tạo ra một thứ gì đó khá đặc...