Cheesy Chile Eggrolls chỉ là 3 thành phần đơn giản! Giòn, nóng, phô mai, món khai vị hơi cay mà mọi người sẽ yêu thích!
![](/img/46666/3083937-c0b6db94b94c4da4b48c6fbe0bce250d.jpg)
Thành phần
1 (16 ounce) Gói gói cuộn trứng lớn (như Nasoya)
2 (7 ounce) lon toàn bộ ớt xanh rang lửa (như La Victoria), hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 pound heased pepper jack phô mai
1 cốc dầu canola để chiên
Hướng
Đặt eggroll bọc trên một bề mặt làm việc. Đặt 1 chile toàn màu xanh lá cây theo đường chéo trên bọc. Thêm khoảng 2 muỗng phô mai jack pepper, hoặc đủ để phủ chile. Gấp góc đáy trên điền. Cuộn một cách khò khè nửa chừng để che đầy. Gấp hai bên một cách khít với việc lấp đầy để trông giống như một phong bì; Các cạnh ẩm của nắp cuối cùng bằng một ngón tay làm ẩm. Cuộn gói lên và niêm phong góc trên bằng nước một lần nữa để làm ẩm các cạnh để làm cho chúng dính. Đặt mặt vạt xuống cho đến khi sẵn sàng để nấu. Lặp lại với các thành phần còn lại.
Nhiệt dầu canola trong một cái chảo sâu trên lửa vừa đến 350F. Các eggroll thấp hơn với mặt vạt xuống cẩn thận vào dầu nóng theo đợt. Chiên cho đến khi vàng, thỉnh thoảng quay, 2 đến 3 phút. Chuyển vào một tấm lót bằng khăn giấy để thoát nước. Lặp lại với các eggroll còn lại.
Ghi chú của Cook:
Bạn cũng có thể nướng các eggroll trong lò. Lò nướng nhiệt đến 400 độ F (200 độ C). Đặt cuộn trên một tấm nướng được phủ bằng bình xịt nấu ăn không dính. Nhẹ nhàng chải ngọn bằng dầu ô liu và nướng cho đến khi vàng nâu, 10 đến 12 phút. Để thêm độ giòn, bạn có thể đặt chúng dưới thịt gà thịt trong 1 đến 2 phút, kiểm tra cứ sau 20 đến 30 giây.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
433 | Calo |
23g | Mập |
37g | Carbs |
18g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 433 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 23g | 30% |
Chất béo bão hòa 11g | 54% |
Cholesterol 66mg | 22% |
Natri 1240mg | 54% |
Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 18g | |
Vitamin C 33mg | 167% |
Canxi 334mg | 26% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 138mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
![Súp butternut lấy cảm hứng từ Nam Phi Súp butternut lấy cảm hứng từ Nam Phi](/img/47483/9206863-3f71d7855bc04275bd3beca22fbe4075.jpg)
Đang tìm kiếm thứ gì đó ấm áp cho một bữa tối với người bạn thân nhất của tôi và Gluwein và bắt gặp công thức này. Thời gian không cho phép tôi nấu ăn nên vị hôn phu của tôi đã làm điều đó hai ngày...
![Nước dùng rau ngay lập tức Nước dùng rau ngay lập tức](/img/38880/8034056-69fd898f8beb41a2bc955d2367958caa.jpg)
Nước dùng rau quả ngay lập tức này được làm dễ dàng với sự trợ giúp của nhiều người xem. Không cần phải đứng trên bếp khi bạn có thể ném tất cả vào và đi bằng phương pháp này. Phần tốt nhất là bạn...
![Creamy Parmesan Brussels Sprouts Creamy Parmesan Brussels Sprouts](/img/44348/7517229-8331f876406745daa00f453aa4021aa3.jpg)
Những loại mầm parmesan brussels này có một loại nước sốt kem phong phú được nướng trên các mầm để làm cho một mặt ngon mà mọi người đều yêu thích! Có công thức trong tay khi phục vụ nó cho khách...
![Súp thông hơi Butternut Squash với nước cốt dừa Súp thông hơi Butternut Squash với nước cốt dừa](/img/799/285928instant-pot-butternut-squash-soup-with-coconut-milkFranceC4x3-08f7d1b0ea77464a9a0773607e8a0a82.jpg)
Một món súp bí, dễ thương và ngon cho nồi ngay lập tức. Apple và cà rốt thêm hương vị. Trang trí với nước cốt dừa thêm và một rắc ớt bột hoặc hạt tiêu cayenne. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
![Tỏi thảo mộc chảo khoai tây Tỏi thảo mộc chảo khoai tây](/img/19718/4488183-b7b6e34bb3604ef597e0f5f1b21bcff3.jpg)
Tìm hiểu cách nấu khoai tây chảo trên bếp để phục vụ như một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng cho công ty hoặc gia đình. Đủ tinh vi cho một sự kiện, nhưng đủ dễ dàng cho một bữa tối trong tuần. ...