Bữa tối

Ngô ngô

Thời gian nấu: 60
Phần: 13

Nếu bạn đã từng đến nhà hàng Kansas City BBQ, có lẽ bạn đã có ngô seesy. Thật tuyệt vời. Trẻ em và người lớn đều thích nó.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
55 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
13
Năng suất:
10 đến 15 phần ăn

Thành phần

  • 6 lát thịt xông khói

  • 2 (11 ounce) Lon Corn Corn

  • 2 (11 ounce) lon toàn bộ hạt nhân, thoát nước

  • 1 cốc bơ, khối

  • 2 cốc pho mát chế biến khối

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước và vỡ vụn.

  3. Trong một món thịt hầm 9x13 inch kết hợp thịt xông khói, ngô kem, ngô nguyên hạt, bơ và phô mai chế biến; trộn đều.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút; Khuấy. Nướng thêm 20 phút, hoặc cho đến khi được làm nóng và thiết lập.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

315 Calo
27g Mập
12g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 13
Calo 315
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 15g 75%
Cholesterol 68mg 23%
Natri 705mg 31%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 4g
Protein 8g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 162mg 12%
Sắt 1mg 3%
Kali 180mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

BBQ thịt xông khói

Con gà quấn thịt xông khói BBQ này là một sự kết hợp phổ biến, có vị thậm chí còn ngon hơn với một loại men ngọt và rối tự làm với sốt cà chua Heinz, xi-rô cây thích thật và mù tạt. Ăn với khoai tây...

Butternut Squash Gratin

Đây là một món ăn phụ tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn, ngày lễ hoặc bất cứ lúc nào. Không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào khi tôi làm điều này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...

Đầu bếp Johns Macaroni và pho mát

Mac và phô mai panko này là một công thức dễ chế tạo, trường học cũ với lớp vỏ hoàn toàn giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Thành phần 1 (16 ounce...

Súp đậu thuần chay đơn giản

Tôi thích món súp này đến nỗi tôi thường làm nó hàng tuần trong những tháng mát mẻ hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 5 phút Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...

Thịt lợn vườn mùa hè

Một cách tuyệt vời để đánh bại nhiệt và sử dụng các loại rau dồi dào từ khu vườn của bạn. Phục vụ với mì ống hoặc bánh mì. Bạn có thể thay thế 1 chén rượu hoặc 1 cốc nước bằng 2 muỗng canh giấm cho...