Bữa tối

Đậu xanh cheesy

Thời gian nấu: 35
Phần: 10

Những hạt đậu xanh này là một công thức đơn giản và ngon miệng. Tuyệt vời cho các ngày lễ hoặc bất kỳ ngày nào. Trẻ em thích nó.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
10

Thành phần

  • 5 (14,5 ounce) Đậu xanh kiểu Pháp, thoát nước

  • 1 pound phô mai chế biến, khối

  • 1 muỗng canh khô, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trong một món thịt hầm 9x13 inch, kết hợp đậu xanh, phô mai chế biến và thì là.

  3. Thỉnh thoảng khuấy, nướng cho đến khi nóng qua và phô mai sủi bọt, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

185 Calo
11g Mập
11g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 185
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 15%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 1246mg 54%
Tổng số carbohydrate 11g 4%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 7g
Protein 10g
Vitamin C 4mg 22%
Canxi 299mg 23%
Sắt 1mg 6%
Kali 142mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mac thuần chay và không có phô mai

Một phiên bản thuần chay của macaroni và phô mai, chắc chắn sẽ làm hài lòng cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục...

Tôm nướng Scampi

Có lẽ tôi đã thực hiện công thức này kể từ khi tôi nhận được nó từ mẹ vào khoảng năm 1985. Tôi không biết cô ấy lấy công thức từ đâu. Tôi đã thay đổi nó trong nhiều năm qua, và bây giờ tôi gọi nó là...

Salad mì ống pesto tuyệt vời

Salad mì ống ướp lạnh này là hoàn hảo như một món ăn phụ hoặc một món chính. Ăn kèm với bánh mì tỏi ấm và rượu vang hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...

Bít tết rán đất nước

Công thức bít tết rán đất nước này ban đầu là của bà tôi, nhưng tôi nghĩ nó thực sự nhạt nhẽo nên tôi đã thêm gia vị vào nó. Phục vụ nó với nước sốt đồng quê và khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị...

Măng tây với hồ đào và parm

Đây là một món ăn phụ rất thanh lịch và dễ dàng để phục vụ cho một dịp đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...