Grits ... Dễ dàng, Cheesy, và ngon!
Thành phần
4 cốc nước
1 muỗng cà phê muối
1 cốc không nấu chín grits
1 cốc phô mai cheddar vụn
cốc phô mai parmesan vụn
2 muỗng bơ
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Đun nước và muối vào một cái nồi. Đánh trứng trong grits, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và nấu cho đến khi dày, 5 đến 6 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Khuấy trong phô mai cheddar, phô mai parmesan và bơ cho đến khi kết hợp đầy đủ và phô mai đã tan chảy. Nêm hạt tiêu và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 353 | Calo |
| 19g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 353 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 958mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 326mg | 25% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 101mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã đánh bại Gnocchi nướng này tối nay trong một ý thích bất chợt và nó rất ngon và bơ-Tôi nghĩ cách duy nhất Mac và Cheese có thể tốt hơn là thêm khoai tây. Công thức này bao gồm tất cả các cơ sở...
Món ăn bên thực vật này là một sự thay thế tuyệt vời cho đậu khi món ăn chính có sự tinh tế về phía nam! Tôi đã làm điều này với các thành phần đóng hộp, nhưng các thành phần tươi ngon hơn nhiều! ...
Đây là nước sốt bít tết yêu thích của tôi, tuyệt vời với khoai tây và rau! Dễ dàng và thỏa mãn tất cả mọi người-ngay cả những người ghét phô mai xanh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Món thịt hầm xúc xích hun khói này là phiên bản khuỷu tay nhiều lớp của bà tôi, xúc xích hun khói, cà chua hầm và thịt hầm phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung...
Salad cà chua gia truyền tuyệt vời để kết hợp với bất kỳ món ăn Ý nào. Băm các thành phần và trộn tất cả lại với nhau cho một món salad tuyệt vời, hoặc cắt lát cho một món khai vị dễ dàng. Thời gian...