Công thức này là một sửa đổi nhỏ của món mì ống phô mai tiktok phổ biến, nhưng thay vào đó được làm bằng boursin.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
1 (5,2 ounce) Phô mai Boursin container
2 cốc cà chua anh đào
1 muỗng cà phê tỏi hạt
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
bảng thịt viên kiểu Ý đông lạnh
2 cốc mì ống penne
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Đổ dầu ô liu vào một món nướng vuông 9 inch. Đặt phô mai boursin ở giữa món ăn. Thêm cà chua anh đào xung quanh phô mai, sau đó rắc tỏi, muối và hạt tiêu lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Loại bỏ khỏi lò; nghiền nát cà chua và trộn với phô mai tan chảy.
Thêm thịt viên đông lạnh và trở lại lò nướng; Nướng cho đến khi thịt viên được làm nóng qua, khoảng 15 phút nữa.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút. Làm khô hạn.
Hủy bỏ thịt viên và hỗn hợp cà chua ra khỏi lò. Thêm mì ống và trộn cho đến khi kết hợp tốt. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 429 | Calo |
| 28g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 429 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 91mg | 30% |
| Natri 268mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Protein 18g | |
| Kali 381mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng cho sườn heo trong nước sốt tỏi mật ong. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 miếng thịt lợn...
Bạn sẽ nấu ăn tuyệt vời nhất, hương vị, ẩm ướt nhất mà bạn sẽ nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 6 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1...
Công thức này là nhanh chóng, đơn giản và tốt. Nó có thể được làm ít chất béo với một vài sự thay thế đơn giản: 1) một miếng thịt xông khói trên mỗi vú; 2) Một nửa lon kem ít chất béo của súp nấm 3...
Ngọt ngào với một chút nhiệt và rất nhẹ. Với nấu ăn tối thiểu, điều này là hoàn hảo cho một đêm hè. Trang trí với rau mùi, hạt vừng và nêm vôi, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Đây là một món thịt lợn vụn Tây Ban Nha phổ biến được gọi là Lechon Asado. Phiên bản của tôi là một lối tắt. Thịt lợn được mô phỏng trong nước dùng cho đến khi mềm, sau đó cắt nhỏ. Theo truyền thống...