Một món ăn ngon tuyệt vời với thịt gà và thịt lợn!
Thành phần
4 cốc nước dùng gà
1 (16 ounce) gói mì ống orzo
3 muỗng bơ
1 hành tây trắng, băm nhỏ
8 ounce nấm thái lát
1 cốc rượu Marsala
1 chén đậu Hà Lan đông lạnh
cốc kem nặng
4 ounce phô mai Fontina vụn
4 ounce phô mai mozzarella vụn
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
cốc vụn bánh mì
cốc phô mai parmesan nghiền
1 muỗng cà phê húng tây khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Đun đun sôi gà trong nồi; Khuấy trong Orzo. Nấu cho đến khi gần như mềm, khoảng 7 phút. Đổ orzo và nước dùng vào một cái bát.
Làm nóng bơ trong chảo trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây và nấm trong bơ tan chảy cho đến khi mềm, khoảng 7 phút. Đổ rượu vang Marsala và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng giảm một nửa, 5 đến 10 phút. Khuấy hỗn hợp nấm vào Orzo.
Ngăn Hà Lan, kem, phô mai fontina, phô mai mozzarella, muối và hạt tiêu vào hỗn hợp Orzo-Mushroom. Chuyển đến đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trộn vụn bánh mì, phô mai parmesan và húng tây với nhau trong một cái bát; Rắc hỗn hợp Orzo-Mushroom.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và vụn bánh mì có màu nâu nhạt, khoảng 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 337 | Calo |
| 13g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 337 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 653mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 176mg | 14% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Trang trí bánh mì thịt này với các loại thảo mộc tươi nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 1 bánh mì...
Những hoành thánh nướng ngon này chứa đầy một món edamame (đậu nành) và chắc chắn sẽ làm hài lòng! Đối với nước chấm, tôi khuyên bạn nên sử dụng mù tạt nóng kiểu Trung Quốc, nước sốt teriyaki, hoặc...
Tôi đã có một số gà tây và rau còn sót lại và hết nước sốt và ý tưởng, vì vậy tôi quyết định biến thức ăn thừa của mình thành thức ăn thoải mái cuối cùng. Tôi không phải là một đầu bếp "khoa học...
Thành thật tốt hơn so với thực tế! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3 zucchini lớn Muối để nếm thử 1...
Công thức súp khoai tây và giăm bông này đã được một người bạn tặng cho tôi. Nó rất ngon và dễ làm. Phần tốt nhất? Bạn có thể thêm các thành phần bổ sung như cà rốt và thêm giăm bông, và nó vẫn trở...